因为当时怀孕七个多月
从一个学习社群里了解到语音写作当时有点心动 但并没有行动因为当时怀孕七个多月 还在学习教练
把“因为当时怀孕七个多月”落到一个具体项目里看结果
语音写作故事语写是值得持续做一辈子的习惯
——晨舞01接触语音写作只要一提到语音写作我第一反应想到的不是剑飞老师 而是
剑飞
晨舞 语音写作开始时间
01命题
先说清本页判断
02解释
补足为什么
03行动
留下下一步
把“晨舞 语音写作开始”落到一个具体项目里看结果
发现确实是我想多了
当时身处其中时我在分娩前后的难受做斗争生之前只想赶紧卸货 让我轻松一点 孩
命题先说清本页判断
解释补足为什么
行动留下下一步
果然有些记忆就是用来珍藏的
命题先说清本页判断
解释补足为什么
行动留下下一步
把“果然有些记忆就是用”落到一个具体项目里看结果
每天一小时写1万字
01命题
先说清本页判断
02解释
补足为什么
03行动
留下下一步
把“每天一小时写1万字”落到一个具体项目里看结果
准确地表达自己的想法时
当我可以清晰准确地表达自己的想法时我发现自己的自信度也提升了
命题先说清本页判断
解释补足为什么
行动留下下一步
得缓一缓才能加载新的想法
通过语音写作 我可以随便说想到什么说什么有时候脑子跟不上自己嘴巴的速度 被自
但只是嘴上说还不够
所以 我每次在倾诉完之后会有意识地提醒自己从这件事情中学到了什么 获得了什么价值
命题先说清本页判断
解释补足为什么
行动留下下一步
我在做语音写作时
命题先说清本页判断
解释补足为什么
行动留下下一步
把“我在做语音写作时”落到一个具体项目里看结果
放下了多年来固守的执念
——亚里斯多德 前段时间因为一次深刻的觉察 放下了多年来固守的执念顿时失去了生活的方向和意义 年初制定
自己用了近三年的时间
这次却只断开了两三天 又继续写了每天吧啦吧啦出一万字挺轻松自然
命题先说清本页判断
解释补足为什么
行动留下下一步
一开始要靠兴趣 毅力环境支持去做语音写作等到形成习惯后语音写作会反哺自己的生活
带走四步
找项目
从真实任务开始
出材料
把想法变成可处理内容
做交付
用结果判断能力
可复用
把完成沉淀为流程