个人大数据2015年3月小结

个人大数据有个属性一旦发现了自身行为几乎可以立即改变这种行为

剑飞
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3月份阅读时间6687分钟

01命题

先说清本页判断

02解释

补足为什么

03行动

留下下一步

把“3月份阅读时间66”落到一个具体项目里看结果
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以及初级训练材料第10篇文章

学习的内容方面 3月是E迅单字包括声调字 二笔的练习以及初级训练材料第10篇文章

把“以及初级训练材料第”落到一个具体项目里看结果
文章配图
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平均每天156次

01命题

先说清本页判断

02解释

补足为什么

03行动

留下下一步

把“平均每天156次”落到一个具体项目里看结果
4/14个人大数据 2015年3月小结

还可以做出延展性的分析

命题先说清本页判断
解释补足为什么
行动留下下一步
把“还可以做出延展性的”落到一个具体项目里看结果
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于是这里又是之前所提到的

根据这些数据可以调整自己使用行为于是这里又是之前所提到的

把“于是这里又是之前所”落到一个具体项目里看结果
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一旦发现了自身行为

个人大数据有个属性一旦发现了自身行为几乎可以立即改变这种行为

命题先说清本页判断
解释补足为什么
行动留下下一步
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特别是智能手机的便利性

当然 作为一种工具特别是智能手机的便利性使用时间是有一个区间的 少于最小值不
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平均每天8519步

3月份走路26.4万步 平均每天8519步每天步行距离约6.4公里

把“平均每天8519步”落到一个具体项目里看结果
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积累一段时间之后进行分析

01命题

先说清本页判断

02解释

补足为什么

03行动

留下下一步

把“积累一段时间之后进”落到一个具体项目里看结果
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可以选择不忙的时候运动一下

职场人士有时候会比较忙有时候忙当天没有足够的锻炼时间可以选择不忙的时候运动一下
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接下来要增加一些运动量

2015年第1季度的数据显示接下来要增加一些运动量

命题先说清本页判断
解释补足为什么
行动留下下一步
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带走四步

找项目

从真实任务开始

出材料

把想法变成可处理内容

做交付

用结果判断能力

可复用

把完成沉淀为流程

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让能力长出来

个人大数据有个属性 一旦发现了自身行为几乎可以立即改变这种行为