工具跟着问题走
一语写可以澄清自我问题的工具我们常常会感到困惑 心中充满了疑问
”《时间合伙》合著者之一芃凡她用自己亲身体验很好地解释了语写是什么
先说清本页判断
补足为什么
留下下一步
一语写可以澄清自我问题的工具我们常常会感到困惑 心中充满了疑问
像有时候我们可能困惑某一个问题那么就可以把问题通过语写方式去表达出来 为什么会出现这种情况
你会发现自己真正担心和渴望的是什么
三促进亲子关系的工具语写也有助于我们的亲子关系
芃凡举了个例子在记录孩子睡眠时发现孩子夜里睡着没到两小时就上厕所 看似一个小问题 但
从真实任务开始
把想法变成可处理内容
用结果判断能力
把完成沉淀为流程