认识你的时间—剑飞时间记录线下课复盘

作者：小奇
儿童阅读推广人/与孩子共同成长的妈妈
语写开始时间：2018年12月11日
目前语写341天，累计完成434万字

时间记录始于：2019年3月
数据不够准确，分析的结果也就毫无意义。——小奇

2019年10月26日和27日，参加了剑飞老师在上海举办的时间记录线下课，一天半的时间体会到剑飞老师关于时间记录的整个体系，了解了老师这些年如何一步步走到今天，很感叹剑飞老师的思考力和行动力。

收获有以下几点：

第一，时间记录的步骤是记录、分析、整合、规划

加入时间记录七个月，目前我所做到的是持续记录，每天可以将自己的时间记录下来。剑飞老师也一再强调数据的准确性，这是时间记录的前提条件，数据不够准确，分析的结果也就毫无意义。

关于分析，我只是做到了简单的分析，每个月根据剑飞老师反馈的数据，对比上个月的数据情况，但并没有做到细分类别的数据分析。找到哪一类具有投资属性，哪一类是消费属性，减少消费时间，找到时间的可替代性。

生活事物中做家务活具有可替代性，在生存线之上，可以考虑服务外包，比如买菜，买菜的时间一般会耗费至少10多分钟，如果将这个时间节省下来，用在学习或创造方面，从长远来看，是具有价值的。

在分析时间记录后，找到自己日常浪费的时间，并且尽量消除这部分时间。最初进行时间记录时，发现自己经常会在刷微信上消耗很多时间，看到记录的数据才意识到这部分时间占比很多。发现问题后，将这部分时间转化为阅读，回看过去几个月的时间记录，阅读的时间是在增多的，这是时间记录带给我的一个转变。

这次时间记录线下课，让我意识到在数据分析方面，还有很多可以挖掘的地方，比如把某一细分类别找出来，拿阅读为例，读完一本书后，看自己每一次阅读的时长，分析注意力集中的时间是多少。

也可以对比不同时间段，读同一本书所花费的时间，看自己阅读速度是否有提升。通过了解阅读速度，预测出自己下个月或明年的阅读量。还可以分析在读不同领域的书籍时，所花费的时间长度，找到读哪一类书籍时专注度更高，这个领域可能就是自己的兴趣所在。

规划未来，做月、周的规划，要看数据，根据上个月或上周的平均值进行规划。想当然的规划，通常很容易就放弃。做计划时，还要考虑成本，在自己曾经努力过的地方，持续做，找到更多的可能性。

剑飞老师还提到，对于未来有想法的，可以在为知笔记中，设立年度文档，在未来那一天的文档中记录下来，可以定期将这些梦想集中到一起，会给自己带来启发。这一点需要在实践后才能有更多的体会，实践起来，看一下到底会有怎样的发现。

第二、体系的搭建

这一次老师不只是讲到时间记录的内容，还将他这些年努力搭建的体系进行讲解。剑飞老师通过时间记录这个底层体系，将其他体系，比如语音写作、阅读等其他体系实现了连接，使整个系统更好的运转。

剑飞老师的这些体系，给我的启示是，我们也可以按照老师的方式搭建自己的体系，以阅读体系为例，怎么写阅读笔记更高效，阅读笔记怎么做才能起到更大的作用，这些都是在搭建体系的时候可以思考的。

体系的搭建看似繁琐，前期做起来占用时间，但随着体系的逐渐完善，反而会节省时间。

就像平时我的照片，存放在哪里的都有，如果找寻以前的某张照片，要花费好长时间，如果有这样的体系，根据日期寻找，很快就可以找到。又比如想要了解之前看过的某本书的某个章节，就可以快速找到之前的笔记，这些其实都是在节省时间。

在喜欢的方面搭建属于自己的体系，通过时间记录体系把其他体系打通，这些记录相当于个人的大数据，通过数据可以真实反映生活。数据可复制，也可以在此基础上创造未来。

第三、决策原则

我们平时做事有没有自己的原则？最早看关于原则的内容是在《活法》这本书中，当时就很认同。生活中处处都是选择，大到求学、事业，小到是否参加一次聚会。

没做时间记录前，我也有自己的决策原则，但是不清晰，很容易就动摇。记录后，意识到时间的宝贵，开始思考我的决策原则是什么。

发现有些时候，不必要的场合就可以不参加，开始学会区分哪些是有价值的事，可以花时间，哪些是浪费时间的事情，因为时间是最稀有的资源。

第四、人的行为是随机的，自由才能创造

人的行为是随机的，过去做的什么不重要，重要要减少随机的发生。

查看时间记录，可以看到自己时间都花费在哪里，偶尔会有随机的行为发生，要看这个行为是不是会再次发生，来确定是否随机。比如剑飞老师在几年前的某一天语写了一万字，在当时看这个行为是随机的，之后验证，发现是可以达到每日语写一万字，那么这件事就不再是随机的了。

我们经常会说渴望自由，时间自由、财务自由等等。那怎么才能达到时间自由呢？自己想做什么就做什么，想干嘛就干嘛，这就是时间自由吗？

假设我们在未来20年中，每天都有十五分钟的自由时间，如果将每天的自由时间提高，每天有一个小时的自由时间，那么五年就可以拥有未来二十年的自由，这样剩余的十五年是不是就又拥有了更多的自由时间？

同理，可以把自己想要做的事情密度提高，缩短总长度，这样预期的时长就会减少，多出来的时间就可以有更多的自由，这些自由时间又可以进行创造。

这部分内容对我来说有难度，目前还在消化中，我想这些内容需要自己在实践时间记录的过程中，不断分析和感受，才能更好的理解。

其他收获：

认识了很多小伙伴，这个群体给我的感受是有温度，大家彼此交流心得体会，收获颇多。

见到了水木，很感激这一年的陪伴，给了我很多鼓励与支持。

花姐给到的想法，让我很感动，也接收到了她传递的能量。

胡奎大人关于语写的分享很受益，看过他的文章，会了解到大神是如何一年写1000万字的，但线下听的感受完全不同，怎么整合时间、如何高效利用时间来完成语音写作，给到自己很大启发。

感谢剑飞老师和麦老师的辛苦付出，这次线下课学到的内容很多，有很多内容还似懂非懂，最关键的就是实践，实践中学习、反馈，取得更好的进步。

作者：小奇
儿童阅读推广人/与孩子共同成长的妈妈
语写开始时间：2018年12月11日
目前语写341天，累计完成434万字

时间记录始于：2019年3月
数据不够准确，分析的结果也就毫无意义。——小奇

收获有以下几点：

第一，时间记录的步骤是记录、分析、整合、规划

第二、体系的搭建

体系的搭建看似繁琐，前期做起来占用时间，但随着体系的逐渐完善，反而会节省时间。

第三、决策原则

没做时间记录前，我也有自己的决策原则，但是不清晰，很容易就动摇。记录后，意识到时间的宝贵，开始思考我的决策原则是什么。

发现有些时候，不必要的场合就可以不参加，开始学会区分哪些是有价值的事，可以花时间，哪些是浪费时间的事情，因为时间是最稀有的资源。

第四、人的行为是随机的，自由才能创造

人的行为是随机的，过去做的什么不重要，重要要减少随机的发生。

我们经常会说渴望自由，时间自由、财务自由等等。那怎么才能达到时间自由呢？自己想做什么就做什么，想干嘛就干嘛，这就是时间自由吗？

这部分内容对我来说有难度，目前还在消化中，我想这些内容需要自己在实践时间记录的过程中，不断分析和感受，才能更好的理解。

其他收获：

认识了很多小伙伴，这个群体给我的感受是有温度，大家彼此交流心得体会，收获颇多。

见到了水木，很感激这一年的陪伴，给了我很多鼓励与支持。

花姐给到的想法，让我很感动，也接收到了她传递的能量。

感谢剑飞老师和麦老师的辛苦付出，这次线下课学到的内容很多，有很多内容还似懂非懂，最关键的就是实践，实践中学习、反馈，取得更好的进步。

作者：小奇儿童阅读推广人/与孩子共同成长的妈妈语写开始时间：2018年12月11日目前语写341天，累计完成434万字时间记录始于：2019年3月数据不够准确，分析的结果也就毫无意义。——小奇

作者：小奇儿童阅读推广人/与孩子共同成长的妈妈语写开始时间：2018年12月11日目前语写341天，累计完成434万字时间记录始于：2019年3月数据不够准确，分析的结果也就毫无意义。——小奇

作者：小奇
儿童阅读推广人/与孩子共同成长的妈妈
语写开始时间：2018年12月11日
目前语写341天，累计完成434万字

时间记录始于：2019年3月
数据不够准确，分析的结果也就毫无意义。——小奇

作者：小奇
儿童阅读推广人/与孩子共同成长的妈妈
语写开始时间：2018年12月11日
目前语写341天，累计完成434万字

时间记录始于：2019年3月
数据不够准确，分析的结果也就毫无意义。——小奇