围观2024年8月9日语写训练营开营仪式，听各位高手的分享与能量流淌，我非常欣喜地了解到了很多剑飞老师＆大神们背后的故事与成长经历。也犹如白驹过隙、历历在目，恍然间将我的思绪拉回到了2个月前。最初下载语写App是鉴于时间管理践行优秀同学的建议有一些好奇。在试用期的7天内，零零散散地写了2000多字就很快放弃了。一来不知道写什么，二想作为灵感记录，又发现语音转文字的错误率很高，修改起来很麻烦，还不如我直接用手敲。第2次则是部分碍于践行同学的面子，部分受到她激情分享的感染，看着她兴奋的溢于言表，决定一起进入了语写14天训练营，在老师和助教的陪伴下，开始了一天1万字的打卡。结果第1天就因为非常忙，一直拖到了接近12点才开始。原本想放弃或随便写一写，结果看到群里同学们都纷纷打卡接龙。不好意思拖后腿，逼着自己用132分钟凑齐了1万字，第2天也花了接近100分钟。后来回想原因，主要是自己的完美主义导致，不断的盯着屏幕修改自己的语音录入。一方面很耗时间，另外一方面也是对自己灵感的反复打断，伴随着也消耗了自己的激情。所以整体输入效率很低。在我又纠结是否要放弃的时候，助教在阶段复盘分享以及一起践行同学(很优秀那种，半个月就启动了语写马拉松)的一次交流，她们都让我静下心去《语音写作》及《语写高手》这两本书里面找答案。抱着把训练营坚持完给大家和给自己一个交代就撒手的心态，我开始阅读了这两本书。首先在书里面我基本上找到了我所有困惑的原因分析以及建议方法。比如：怎样调整语音输入法的设置、语写过程中怎样余光盯着屏幕保证录入的正常进行但同时不受到具体内容的干扰、包括一些常见语气词的替换等。要想长期做好一件事情，一定要先敬畏专业、保持空杯心态，不能只凭一腔热情就盲目开干，不得要领与精髓，结果消耗了很多无谓的迂回精力及难得的热情从而导致草草收场。一定要通过看书先建立正确的认知，然后通过刻意练习，让时间成为你最好的朋友，由量变导质变。目前的我已经坚持每日语写1万字61天了。虽然时间不算长，但是这段时间对我的改变是非常真真切切：通过语写的记录与反思，我能比较清晰的意识到自己时间管理规划与执行中间的卡点，然后通过有针对性的自我对话探索问题的解决方案，逐步让每日计划与执行进行匹配，形成了针对各种时间场景的合理执行清单。逐步地有了一种对每一天时间分配的掌控感。开始有了那种如何过好一天就是如何过好一生的感觉。特别是处于纠结内耗的状态时，通过持续的与自己内心对话，既将情绪通过语写拉回到当下，又通过剥洋葱式的剖析发现问题的关键症结， 再通过感恩环节，让内心逐步充盈了正能量与情绪温度，重新恢复到平和宁静的心态。而且通过持续地练习和总结，我逐渐培养了更强的目标感，更加明确了自己想要追求的方向。结合《语写高手》里面分享的语写高手们新生的案例及改变，也让我深深的憧憬未来自己通过语写管理好时间，从而更好地平衡家庭陪伴、个人健康热爱、财富创作的美好生活。回顾我的语写历程，我深深的感受到了它的价值与伟大，也想深深的表示自己对剑飞老师的感恩与敬意，因为它确实在改变我的生活，也期待自己能够坚持50年以上，成为终身践行者。
也祝愿更多在追梦成长路上砥砺前行的有缘人，通过剑飞老师和语写体系的帮助与虎添翼、一路披荆斩棘，让时间成为我们最好的朋友。
