作者：不期云尽，剑飞语写私教学员
语写开始时间：2025年4月20日
1
语音写作，四个字，特别简单，就是用语音来写作。最初了解到语音写作时，我认为语音写作是帮助快速写作的工具，同时它也能帮助我们提升表达能力，仅此而已。
看了《语音写作》这本书，才知道看似简单的语音写作方法，竟然有这么多的功能。到我开始练习语音写作后，才体会到它确实不是用说话来写作这么简单。
不过我相信，很多人都会怀疑，这么简单一个方法，剑飞老师却写了一本书，这里面有这么多名堂吗？语音写作有这么大的作用吗？
剑飞老师通过这么多年的培训证明，语音写作确实有特别多的功用，而且能让人快速地进步。然而，没有接触过语音写作的人，恐怕依然很难相信语音写作的效果。
2
语音写作能锻炼表达能力，这是很容易理解的。不过，也有人会质疑，每天逼着自己说那么多废话，真的能提升自己的表达能力吗？
其实，我们说出的看似是废话，实际上是自己的思维。我们的头脑无时无刻不在思考，语音写作通过说话，快速地把我们头脑中的想法表达出来，这样的方式能帮助我们更清晰地进行思考。
长期大量的语音写作练习，能帮助我们打通嘴巴和头脑之间的通道，最终就可以做到想到什么，立马可以讲出来。因此表达能力得到很大的提升。
语音写作，与其说是写作，不如说是思考。语音写作对内容没有要求，你可以写你看到的任何东西，想到的任何事情，刚开始可能很多人都是在碎碎念，说一些杂乱无章的话。
但是，时间长了以后，你会渐渐开始去思考一些东西，写出的东西就越来越有深度。语音写作逐渐成为你思考的工具。
语音写作的主要作用就是思考，语音写作练习就是思考的练习，长期练习能极大地提升我们的思考能力。
坚持语音写作的人很容易去反思每一天的生活和工作，因而能不断地改善自己。一个人能做到天天花一小时去思考，时间长了，肯定会有很大的进步。
3
剑飞老师通过自己多年的实践和摸索，开发了一套可以帮助人培养多项技能，让人不断成长的语音写作体系。
他把一个工具用到了极致。就像武侠小说中把几招基本招式练到极致的人，连顶尖高手也不敢轻视。
不怕练过一万种腿法的人，怕的是一种腿法练一万次的人。一个人能够数年如一日地坚持语音写作的话，相信他一定能成为一个很厉害的人。
剑飞老师的语音写作是一个系统的训练，第一个要求就是每天一万字。这一万字要在一小时内完成，熟练之后，时间还得缩短。每天坚持一万字是不容易做到的，这可能会让一些人望而却步，但是，坚持下去，你的时间管理能力、专注力、思考力等都会得到很大的提升。
语音写作训练是一种技能训练，在学习技能的时候，很重要的就是听话照做，不要去质疑教练的方法。
学习过技能的人都有过这样的经验，教练常常会让你做一些看起来没什么用的练习。比如学习搏击，教练会叫你练步伐，那种不协调的移动方式看起来真的没什么用处，但是你必须照做。
新手都有一个误区，就是会用外行人的眼光来判断教练所教的动作，认为教练所教的一些动作不对，于是按照自己的想法去练，以至于走了弯路，或者基础打得不牢。
因为作为一个外行人，要有自知之明，不要以自己当前的认知去评判教练的方法，先按照教练的方法来，等到你都练会了，再来发展你自己的风格。
作为一项技能训练，还有一个特点，就是数量是很重要的。语音写作要求每天一万字，这是一个量的保证，否则就无法达到想要的效果。
比如学武的人，很多时候都是在重复一些枯燥乏味的动作，先打一千遍直拳，再打一千遍勾拳……这样的练习，很容易让人产生怀疑，但是，不放弃的人，才能看到效果。
4
语音写作是一个多功能神器，可以用来做很多事情。
你可以通过它来疗愈自我。把自己曾受过的伤写下来，就能起到一定的疗愈的作用。很多人通过语音写作和自己和解，并且改善了人际关系。每天坚持语音写作的人情绪通常都会比较平稳。
你可以在语音写作中描述你的所见所闻，尽量去描述细节，可以帮助你培养观察力。
你可以在语音写作中不断地重复你想要信念，从而改变过去错误的信念，形成新的信念。
你可以在语音写作中每天写几个自己的优点，逐渐改善自卑，培养起自信。
你可以用语音写作来写文章的初稿，先写后改，提升写作效率。
你可以用语音写作来辅助阅读。在阅读时，通过语音写作来思考，写读书笔记。
语写的其他功能还有很多，比如连接潜意识、规划未来、实践所学，训练感性等，没有接触过语写的人很难想象语写能有这么多的作用。
但它就是这么神奇，这是一项需要实践的工具，不去实践，你就感受不到它有多大的用处。
我坚持语音写作仅一个月，也明显体会到了语音写作带给我的好处。它促使我每天反思，发现自己存在的问题，寻求改进的方法，从而让我在自我管理，学习上都有了很大的改善。
语音写作让写作这件事变得简单，容易开始。很多人一提到写作，就会有畏难心理，不敢去尝试，但是语音写作不一样，你只要会说话，就能轻松开启语音写作，因此它能让那些想写作但又迟迟不愿动笔的人迈出第一步。
不过，也正因为语音写作的简单，让它不容易受到追捧。人们往往把简单和没用联系在一起，无法相信简简单单地用说话来写作就能收到这么多的效果，因此错过语音写作这个法宝。
