钟
人生规划1 分钟
钟蓉：人生规划的感受与体验
各位伙伴大家好，我叫钟蓉，我在 2018 年的时候认识剑飞老师，并且跟随他学习的。今天非常高兴有机会能跟大家来分享做人生规划这个项目的一些心路历程。 我的分享分成三个部分。 1 我为什么想要做人生规划 我们今天是什么样子是由我们过去做的事情决定的。未来是什么样子是由今天做什么决定的。 所以我想知道，如果站在一生的视角，我想要成为什么样的人，要过什么样的生活？倒推到现在，应该做什么事情。 我觉得可以...
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各位伙伴大家好，我叫钟蓉，我在 2018 年的时候认识剑飞老师，并且跟随他学习的。今天非常高兴有机会能跟大家来分享做人生规划这个项目的一些心路历程。 我的分享分成三个部分。 1 我为什么想要做人生规划 我们今天是什么样子是由我们过去做的事情决定的。未来是什么样子是由今天做什么决定的。 所以我想知道，如果站在一生的视角，我想要成为什么样的人，要过什么样的生活？倒推到现在，应该做什么事情。 我觉得可以...
2022 年 6 月 26 日，我第一次跟剑飞老师的人生规划引导课。 这次的课程时间是 9:00-11:20 和 14:00-17:00 ，全天跟下来真的是用一天时间度过了一生。 1 人生规划课讲了什么 人生规划课是剑飞老师最早在语写服务中提出来的一个项目，初期叫做「 90 岁每一年的生日」，大家反响很棒，于是剑飞老师再单独分享出来，升级为了百岁人生规划引导课。 依托于「语写」 App ，每个参加...
1 最近三年，每一年都跟着剑飞老师做了人生规划项目。 2020 年还是内测版本，当时的名字叫 “90 岁前的每一年生日 ” 。 这一年剑飞老师的要求很简单，每一年生日写 1000 字，写到 90 岁，用完成时的方式描写每一年的生活。 出于好奇，我选择尝试。可写的时候，感觉好难。 写 2030 年前的事情，勉强还能发挥一下想象力，人生最后十年的事情，也能大概写得上来，因为人生最后的岁月，会选择自己最...
今年是第三年参加剑飞老师的 “ 人生规划 ” 项目内测，用完成时的状态，记录当下到自己 100 岁的人生每一年发生的事，每一年写 1000 字。 2020 年只写了几年就写不下去，草草收场。 2021 年用 15 天左右的时间慢慢写，写完了才知道，其实我想过的人生是平淡的、真实的、触手可及的。 2021 年写人生规划的感想复盘文：《规划百年人生，书写生活剧本》 有了两年的经验，今年写起来感觉很轻松...
过去一周的时间，我利用所有的休息时间，完成了一个重要任务，那就是由剑飞老师发起的：规划自己的一生。 这是我第二年参加这个项目，去年这个项目还叫 “100 岁前的每一年生日 ” ，今年则升级成 “ 人生规划引导课 ” 。 这是个什么事儿呢？ 简单来说，就是：以每一年的生日为时间点，用完成时的状态，记录从现在开始到自己 100 岁为止，每一年发生的事，每一年写 1000 字。 放到我自己身上，就是从 ...
剑飞老师的《人生规划课： 2022 年版》在 3 月 5 日开课，上了一天的课，一会穿越到未来，想象自己 100 岁、 60 岁、 80 岁的场景，再一下子回到现在听课，间或收到工作群的艾特。到现在，大脑里还充斥着各种未来生活的场景的想象。 去年我也参加了这个项目，还交了押金，七零八碎地写了一点，最终是没有完成，所以这押金请剑飞老师吃饭了 ~ 最开始写的时候，感觉脑海里建构不了未来的场景。 后来，...
你对未来有规划么？是有短期规划、还是长期规划？最长规划到什么时候？有没有想过未来的人生到底要怎么度过？ 这一连串的问题，如果你有一个感兴趣，那么这篇文章就非常适合你。 2022 年 3 月 5 日，在剑飞老师的带领下，一百多位小伙伴一起体验了一场奇妙的人生规划。 什么是人生规划，简单来说就是接下来的每一年你要怎么度过？在接下来的每一年生日的那个时间里，规划出你 “ 已经完成 ” 了什么。 比如你现...
年初剑飞老师有个项目， “90 岁前每一年生日撰写 ” ，每一个生日写不低于 1000 字， 2021 年 12 月 31 日前完成。 要求是：作者在写每个生日时都以现在时的状态写，记录未来的每个生日，你在当时的生活状态、想法和感受。 看到这个项目时，第一感觉 90 岁那么远的事情我怎么会知道 ，写这些对我来说有什么意义。 在写完了 100 岁生日规划后，我的感受和刚开始动笔写，已经发生了很大变化...
2020 年是我进行 90 岁前每一年生日写作的第 1 年。写的时候还比较懵懂，大部分是一些关于自己未来的天马行空的想象。 直到时间报告的线下课上，剑飞老师提到了很多非常关键非常有意义的点，才恍然明白 90 岁前的每一年生日，其中非常重要的一个部分 —— 关系。 在写每一年生日时，我们总会对今年所想要完成的目标、成就、生活状态进行总结和期待，但大部分时候是关于我们自己的。 关于别人的内容虽然有，但...
书写《 90 岁前的每一年生日》的益处 把视野放得更长，剑飞老师做了一个很好的示范，推出了一个很有趣的行动项目 —— 写。从当下年龄到 90 岁，每一年生日给未来自己的一封信，信要用完成时写。他实际上就是让你把视野放得更长，每一年都从当下的年龄起步，开始向 90 岁展望。 过程看着很有趣，虽然一开始我也担忧，觉得自己写了完不成怎么办。 剑飞老师第 2 版方案居然就解决了这个问题。优化方案像多米诺骨...
这是我们在 90 岁前每一年生日项目中的答疑。 1. 写自己的人生时，才发现原来自己的人生还是挺长的，可以做很多事情，但是又不知道该让自己做哪些事情。这个要怎么办，尤其是到人生 70~90 岁的时候，不知道该干嘛。 “ 不要去看远方模糊的东西，而要做手边清楚的事。 ” 如果不知道 70~90 岁可以做什么，可以将现在正在的事情反问一句：目前我所做的，是不是愿意做到 70~90 岁？ 比如正在进行的...
从 2014 年写下第一个人生规划开始，现在已经跨了 10 个年份。 2015 年我开始第一次公开讲人生规划，那时候还叫做 2100 计划。从公开分享理论到现在实践，我已经用这套体系取得了一些实质性的成果。 转眼快十年，一些当年的梦想已经实现，我认为这都是之前写下了明确人生规划的结果。到目前，我依然在持续地进行人生规划，创造人生更大可能。 人生规划体系的形成过程如下：首先我是在进行人生规划尝试，然...