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《时间复利》：积极的心态
几年前，我参加了一场庆祝升学的宴会，宾客盈门，气氛热烈。在觥筹交错之际，一位亲戚不慎打翻了酒杯，玻璃碎裂的声音在欢声笑语中显得格外突兀。 那一刻，空气中似乎凝固了，人们的目光都聚焦在那一地的碎片上。然而，就在这时，一位长者的声音打破了沉默：“碎碎平安！”他的话语如同春风化雨，瞬间化解了尴尬，宴会的气氛再次热烈起来。 那时的我及其敬佩这位长者的应对，他能一种积极的思维，将一个可能带来不快的意外，转化...
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几年前，我参加了一场庆祝升学的宴会，宾客盈门，气氛热烈。在觥筹交错之际，一位亲戚不慎打翻了酒杯，玻璃碎裂的声音在欢声笑语中显得格外突兀。 那一刻，空气中似乎凝固了，人们的目光都聚焦在那一地的碎片上。然而，就在这时，一位长者的声音打破了沉默：“碎碎平安！”他的话语如同春风化雨，瞬间化解了尴尬，宴会的气氛再次热烈起来。 那时的我及其敬佩这位长者的应对，他能一种积极的思维，将一个可能带来不快的意外，转化...
批量命名人生6.8万个瞬间。 2015年，为了提高效率，用摄像机，不断地提供记录与反馈，用来改进语写流程。 当时，我和麦老师住在一个小房间，吃饭要把桌子展开。吃完饭要把桌子收起来的房子，转眼间，10年过去了。 10年前开始用视频记录和反馈，最早可以追溯到2015年。我在挑战一个月100万字的时候。 在当时，一个月挑战100万字难度太大，必须提供一些自我反馈。 看了2012~2024年做了的事情，对
西方有一句谚语：“如果你不知道去哪里，任何一阵风都是逆风。” 如果我们知道自己的目的地，顺风来了，那么就顺势而起，如果逆风那么就收帆侧风，再等顺风来了启航。 目标对任何人来讲都是极其重要的，因为有目标才有的放矢、才有方向，才知道往哪里走，才能达到自己的目的地。 最近我听到一个优秀的写作博主进行分享，他强调，一定要知道自己写作的目标，为什么要写作？写作的目的是什么？要找到自己代表的账号，才能够着手去...
都说我们来到这世间是取得了那场赢面仅为万分之一战役的胜利，难得来到这世上，有的人选择随波逐流，庸庸碌碌地度过一生；而有的人则渴望在这个世界上留下自己的印记，渴望实现自我价值和改变。 不同的人，选择不同，行为不同，结局亦不同。 正如我在阅读《时间复利》这本书时，剑飞老师提到“对自己要求高一点”。 这个观点让我恍然大悟，到底是什么力量驱使我在孩子入睡后，从温暖的被窝中爬起来，坚持写作？到底是什么动力让...
2024年年初，我定了一个计划，要拍摄1000个视频，用来作为对自己的要求。 截止到目前，1000个视频在12月31日之前更新完的概率为100%，最开始的目标已经达到。用户看不看可以不用管，但是我们可以把事情做完。 还记得第一个视频拍摄得碰碰撞撞，再到第1000个视频打开相机就开拍，再到2025年的创作计划。用1000个视频训练自己的要求已经初步达到。 因为这是作为训练，谈不上每个环节都非常完美，
环境，这个无形的塑造者，却悄然影响着我们的成长与变化。正如那句古老的谚语所说：“近朱者赤，近墨者黑”，环境的力量不容小觑。 孩子，作为家庭的希望，他们的成长环境尤为重要。都说，孩子是父母的复印件。 父母，作为孩子的第一任老师，他们的言行举止、生活习惯，都在无形中塑造着孩子的性格与行为。 正如作家爱默生所言：“家庭是父亲的王国，母亲的世界，儿童的乐园。”家庭环境对孩子的影响是深远的。孩子在父母的熏陶...
每到星期六晚上10点，我很自觉的发起语音聊天，和我的姐妹们之间进行聊天沟通，因为这是我们的家庭聚会时间点。 一般聊一个小时左右，讲讲最近身边发生的事情，或者我们的困惑郁闷，发发牢骚，吐吐槽，分享开心难过，这也是拉近彼此距离的方式，这也是相互学习沟通的途径。 在这固定的时间做固定的事情，慢慢的形成了习惯，会把晚上这一个小时间挪出来做这件事情。这件事一不小心又坚持了大半年了。
我们常常被告知“努力是成功的关键”，要努力才能获得成功，但有一句话却如同警钟长鸣：“不管怎么努力，如果方向错的话，其实努力是白费的。” 这句话虽然扎心，却是不争的事实。在人生的旅途中，我们往往发现，选择的方向比努力的程度更为重要。 方向的选择才是决定性的因素。正如同样的一群人，他们的选择却大相径庭。有的毕业生选择了紧跟时代潮流，投身于计算机、公众号、视频号等新兴领域；而有些人，选择了前台服务、跑腿...
在追求卓越的征途中，我们往往被惯性所束缚，重复着那些轻车熟路的日常。 我们的舒适区固然舒适，但成长往往隐藏在挑战自我的边缘。面对不擅长之事，我们或许会手足无措，但正是这些挑战，塑造了我们的未来。 认知世界的三个区域概念最早来源于美国心理学家诺尔·迪奇（Noel Tichy）提出的理论。在他的理论中，人类对外部世界的认识可以分为三个区域：舒适区（comfort zone）、学习区（stretch z...
我们常听到这样的疑问：“为什么知道这么多道理，却依然过不好这一生？” 这个问题确实很扎心，只有行动才能改变我们的生活。 但是不可否认，知道道理并非无用，它在我们心中播下种子，等待着生根发芽。 知道是行动的前提，是改变命运的第一步。 我们通过阅读和学习，不断地吸收新知识。这些知识可能不会立即转化为行动，但它们在我们的潜意识中生根发芽。 当我们遇到问题时，这些知识就会成为我们解决问题的工具。这就是为什...
说一下生活中比较好玩的物件，大家可能会感兴趣。 一个是运动相机。其实我最开始没打算买，以前也买过，但使用场景和频率都不高。最近又入手，是因为家里小朋友。 我要是用非运动相机（如vlog相机），他会拿过去玩，又甩又掉地。如果是带云台的相机，掉地上就会让人很心痛。 不过还好，到目前为止，还没因为掉地摔坏过云台相机，小朋友身高有限，掉地也不会太重，而且有时在安全环境中，所以没坏，但每次掉地上还是会心疼。
在约翰斯·霍普金斯医院，一张不起眼的清单引发了一场革命。 这家医院中心静脉插管感染率高极高，直到一位名叫普罗诺弗斯特的医生提出了一个简单却革命性的想法——使用清单来降低感染率。 普罗诺弗斯特把步骤写在一张纸上，这些步骤分别是： （1）用消毒皂洗手消毒； （2）用氯己定消毒液对病人的皮肤进行消毒； （3）给病人的整个身体盖上无菌手术单； （4）戴上医用帽、医用口罩、无菌手套并穿上手术服； （5）待导...