让
1 分钟
让时间增值是一种责任
作者：蓝枫 8 月 28 日一整天我都在上剑飞老师的时间规划课，信息量依然很大，简单做个复盘。 1 减少随机性 人的行为是随机的。做时间记录，可以清晰地反映出来。如果想要做成一件事，需要投入更多的时间，那么就要减少随机性。因为随机行为常常不按方向走。。比如阅读，剑飞老师之前在直播中分享过一个方法，把家里的书贴上阅读日期标签，三天一本。本次课上，剑飞老师说拿到一本书，可以按照 1 分钟读 2 页的速...
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作者：蓝枫 8 月 28 日一整天我都在上剑飞老师的时间规划课，信息量依然很大，简单做个复盘。 1 减少随机性 人的行为是随机的。做时间记录，可以清晰地反映出来。如果想要做成一件事，需要投入更多的时间，那么就要减少随机性。因为随机行为常常不按方向走。。比如阅读，剑飞老师之前在直播中分享过一个方法，把家里的书贴上阅读日期标签，三天一本。本次课上，剑飞老师说拿到一本书，可以按照 1 分钟读 2 页的速...
作者：素心 作为一名心理咨询师，我常常会面对大量的成长问题，提问频率较高的一个问题是： 素心，我总想要做更多的事情，但我的时间不够用，怎么办？ 其实，这恰恰也曾经是我的“痛苦”，常常，我会在一天内给自己安排了 7-8 件事，但一天结束之时，我却发现这些事情只能完成 30%-40% ，感受到严重的挫败感，自我怀疑，最终，原来计划的事情往往就不了了之。 但这一切，在践行时间记录 900 多天之后，这个...