认识你的时间，任何人只要肯做就能做到

管理大师德鲁克说，认识你自己，也许很难，但是认识你的时间，却是任何人只要肯做就能做到的。

世界上有一样东西是最公平的，那就是时间。每一个人每一天的时间都是24小时，区别在于24小中，我们所做的事情不一样，时间分配不同，结果也就不同。

2.通过对时间记录，对自己的时间安排有了清晰的了解，更加有利于对长远进行决策。尤其结合语音写作，让对未来的梦想不再害怕，而是越记录，越熟悉，越清晰，越容易实现。

3.当自己出现困难时，通过对时间记录的追溯，可以实时调整安排，成为原来的轨迹，保持高效率。

4.加入时间记录之后，到现在已经让自己的收入至少翻了5倍。

时间记录之于过去：有时间记录，则过往的经历，不再怕忘记。已经在记忆中模糊的方位，可以一秒钟精确到门牌号；已经不记得尝没尝过的美味，可以一秒钟回到当时的情绪；哪一天想要写个自传，还可以清晰地知道，自己这一辈子是如何过的。

时间记录之于现在：唯有真实记录，才能看见真相，我真的足够努力吗？或许只有看见记录，才能发现，想象和真实是两个故事。以前以为工作很忙，实际上还赶不上休闲娱乐的时间长；以前以为是个勤学的好孩子，记录之后才发现，学霸一个月学习180小时，而自己只有58小时。

时间记录之于未来：自己究竟是麻利的还是磨蹭的，清清楚楚，每一件事要消耗的时间，尽在掌握。这就有助于有效地规划布局，实现目标。

通过时间记录可以把所有的体系搭建和整合起来，让一切有迹可循。记录是管理和改善的基础，取得进步和高速发展是必然，只是需要一点时间。

每个人是如此不同，又都在做同一件事情，走向死亡。不知道你是否好奇，生命中的每一分每一秒是如何度过的。也许，你认为，你知道。

开始时间记录以后，最大的感受就是时间被看见了，之前总觉得一天混混沌沌就过去，到晚上也回忆不起来自己做了什么，但又觉得一天好像特别忙，忙什么呢？不知道。

有了时间记录以后，这些就不用害怕了。晚上翻开记录，就知道自己都做了什么 一目了然，还可以一周分析一下自己的时间分配是不是合理，然后及时做调整。

时间记录让自己从混乱不堪重负的状态，走向平和宁静。通过时间记录，感受时间的稍纵即逝，回顾过去的我人在哪里，忙着什么。

时间记录通过直观数据，察觉各种隐形问题，让自己自我优化，自我改善。

以为自己热爱学习，却一个月也没花过几小时专心踏实读书，因此会刻意把一直想看却从来没翻看的书，摆在随手能拿的地方；

以为自己勤奋踏实、热爱工作，却没有多少时间用来复盘各项工作的心得感悟，白白浪费了自己用美好青春换来的经验教训，所以会刻意提醒自己停下来分析分析；

以为自己直觉估算的时间八九不离十，却发现对于一件繁琐事情耗费的时间过于乐观，而刷手机看剧这种娱乐活动的估算却是相当保守，因此会有意做个规划提醒自己和孩子，我们要花多长时间娱乐，要留多少时间读书写字；

以为自己孝顺，却几乎没怎么主动给父母打过电话，难为老父亲总是主动给我打，而且一听我在忙着什么就三言两语问问匆匆忙忙挂掉，所以会特意留出一个时间给父母电话叨叨几句，让他们知道忙晕的我，也是惦记和想念他们的；

以为自己健康，时间记录却告诉我一个月也没锻炼几个小时，想想生病的潜在风险，会刻意和孩子一起跳绳打卡，等待时有意蹦蹦跳跳，体验一下青春的活力。

我接触时间记录的时间不长，但对它的认识已经比起短短4个月前发生了深大的变化。

第一，时间是最宝贵的资源。人的一生是有限的，每天也只有24个小时。在生命的尽头回望过去，如果这些时间里生活得充满意义，我会异常开心。如果不是，我已经没有资源去改变了。

第二，时间的价值高到令人惊讶。如果现在每个月存1000，年收益10%，花27年的时间，到60岁的时候我将收获165万。金钱的复利如此，知识的复利、能力的复利又多么庞大，怎么还会不珍惜短短的十分钟？

第1个星期，每天都很焦虑，因为发现时间不是不够用，而是都浪费刷微信，看视频，交通琐事上，眼睁睁看着时间流走，我特别焦虑。

第2个星期，会忘记记录，但会想起第一时间补上，焦虑还在，但慢慢了解了自己的时间都去哪了。

第3个星期，试着每天总结自己的时间，看能不能减少刷微信，交通时间，多增加学习时间。

第4个星期，可以用上周的时间记录，去规划下周的计划，而且完成计划率越来越好。

做了一年多的时间记录，每个月剑飞老师会帮助整理和分析数据，让我清晰的看到，我认为重要的事情到底有没有投入足够多的时间，并不断根据目标调整时间分配，同时通过持续的时间记录，发现对时间的感知能力也越来越强。

记录证明存在，时间记录是我们人生长度的记录器，每一个重要时刻，每一段经历，每一分钟都有了真正的意义。

参加剑飞老师的时间记录指导课，半年的时间都不到，但竟然在这样短暂的时间里，我发现自己很多的时间黑洞。

比如说每天真真正正用来工作的时间有多少？比如说睡眠时间每天到底有多少？真正的发现问题之后，再进行调整，这就是做时间记录的目的。

另外，时间记录让我对自己每天的时间开销更加明晰。以往从家与公司之间这段距离，要用多久时间，我完全没有概念，但通过时间记录，现在不管是谁问我，你上下班需要多久时间，我都可以给出非常准确的答案。

记录时间就像记录人生，翻看过去的记录，会发现人生轨迹清晰可见，当被问起时间都去哪了，不再困惑而又茫然。

时间记录让你看到自己的时间黑洞在哪里，每一天如何度过，对自己的人生更有掌控感和自信心；

时间记录提升我们对于时间的感受力，让工作效率和生活效率成倍提升，让我们更加珍惜时间和生命。

时间记录最大的好处是，让你能和时间做朋友。

曾经无比抗拒时间记录，觉得它是件受苦受累又自我束缚的事，而现在庆幸还好没错过。