从2021年1月末至今，我开始利用早上时间完成当日语写目标，获得了很多的收获。下面分享一下自己的经验。
我是2018年12月11日加入的语音写作，从这天开始至2021年1月末，一直保持每日语写一万字的节奏。
可发现慢慢地进入到了瓶颈区，感到没有了太大的突破。
于是开始观察语写同学们都是怎么做的。我看到胡奎大人每日写3-4万字，灵休每日稳定3万字，还有其他伙伴也会时常挑战更多字数。
我开始学着多写起来，但发现很有难度，当时自己的能力还不够。仔细琢磨后，找到了适合自己的方案，循序渐进地增加字数。
2021年下半年，随着语写字数的增加和每日的日更，感到一天的时间总是不够用，经常熬夜语写和写日更。
同时，因为有着妈妈的角色，我在晚上陪伴孩子还是完成当日语写的问题上有了纠结，如果陪伴孩子，就要熬夜；如果想不熬夜，提前写完，就没有了陪伴孩子的时间。
我的内在产生了强烈的需求，期待转变这样的状态。
剑飞老师在社群里经常和大家说起，要在早上完成语写，不要熬夜写。因为早上是面向未来的，而晚上适合总结过去。老师还提到，如果能拥有2个小时的整块时间，要像保护财产一样把它保护起来。加入语写后，我的阅读量比之前多了不少。因为剑飞老师会推荐很多好的书籍。比如阿西莫夫的传记《人生舞台》，我看到阿西莫夫从小就养成了早起的习惯，每天五点起床写作，而且早起习惯持续了一生。
再看《我的职业是小说家》的作者村上春树，也是每天早上4点起床进行写作。
不仅作家有早起习惯，很多领域厉害的人物也都喜欢早起做事。
不想熬夜的内在需求，结合剑飞老师的理念，再加上榜样的影响，我开始有了想要早起的想法。
2020年我的早起时间，基本是在6点30分左右，我尝试在5点起床，但坚持不下来，于是换了一个思路，每一段时间提前10分钟起床，还是采取循序渐进的方式，养成早起习惯。就这样，2020年的早起，慢慢形成。但又发现一个问题，我是时常5点起床，时常5点30分起床，又或者6点多起。时间一直都是不稳定的。分析了其中的原因后， 决定在早上设立一个大一点的目标，以此稳定早起时间。就这样，开启了早上4点30分起床，在2个多小时的时间完成5万字的语写目标。
还别说，这样一来，真的就帮助自己稳定了早起计划，不再像之前那样不稳定了。
那有没有可能哪一天还会出现状况，没有完成呢。这是有可能的，于是，我又想到了自律，自律意味着要不断地克服困难，不畏惧困难。因为知道自律带来的好处，我便以此要求自己要做到自律。
在自律的基础上我又加了一层屏障，就是要信守对自己的承诺。这一点在我的信念中占据很重要的位置，不会轻易变动。每天完成语写后，我会给剑飞老师发送反馈，这也是自我承诺的最后一个环节。想早起，那一定离不开早睡，保持早睡早起，精神状态才最佳。3
早起语写的收获
每天早上是一段不被打扰的时间段，家人还在休息。可以更专注进行写作。
每天语写一万字到两万字时，有些想法或观点并没有想的太深入，等写到3-4万字时，想法往往会有更深入的连接。如果没有多写，就会错过这样的体验。
早上完成语写，白天多出来许多自由时间，这些时间还可以进行创造，多做很多事情。
同时，语写中做好一整天的计划安排，白天的节奏感更强，做事效率自然很高。
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总结
从实现早起的过程中，能看出，通过语写，锻炼出了很多方面的能力，比如专注力、思考力、做计划的能力、自律等等。剑飞老师经常提到“听话照做，进步最快。”老师的理念都是经过实践得来的，所以按照老师说的实践就好，实践后自然能理解这些理念背后的含义。一直都认为，跟着剑飞老师学习，不仅是进行语音写作，也要学习老师做事的方式和思考问题的方式，这样才能更有收获。在语写APP和时间记录APP中提供了很多维度的数据，通过数据，能反映我们的行为。每个人都有看到不好看数据时，想要改变的想法，所以，多回顾数据记录，自然能开始行动并改变行为。
作者：小奇 语写、时间记录极致践行者；
持续语写1230天，完成4205.5万字；每日语写4万字，已连续590天；
持续时间记录1140天，通过记录发现时间漏洞，不断调整时间结构，可以做到每日早起完成5万字语写。
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