返回首页2024.08.171 分钟阅读《时间增值》：以榜样的力量养成价值百万的习惯以榜样的力量养成价值百万的习惯我们的人生其实是由许多的习惯去组成的，每天不知不觉按照原有的习惯模式去做。本杰明·富兰克林曾说过：\"不要小看日常的小习惯，它们可以成就你，也可以毁灭你。\"我们要尽量的要养成好的习惯去从而成就自己的人生。《时间增值》这本书提到了养成价值百万的习惯，这习惯它有几个特征，其中一个特征是高认知。所谓的高认知习惯是指历史上有人已经通过养成这习惯取得了成果，成功验证了这习惯的好处。在生活中，我们想从0-1养成一个好习惯，如果自己摸索、尝试可能会走很多的弯路，也是摸着石头去过河，需要花费更多时间、精力，有时还不一定能做好。但如果有人已经做到了，他把路径呈现给大家看，也曾把碰到的问题、接受的挑战也展示出来，我们可以按照他的方法去行动，缩短自我探索时间，能让我们更快的掌握习惯。所以我们想要养成某一习惯，要去找寻曾养成这习惯并产生成功的结果的人物，以他为榜样去模仿。可以扩大范围去找寻近100年的曾做到的人，去挖掘他们在这习惯上做了哪些的事情，以及他取得什么样的成果，可以通过翻看他的书籍，也要多看看他书籍背后的故事跟小细节。因为他们也曾是普通人，也在养成这习惯过程中碰到生活的琐事、不确定的风险以及困扰、挑战，要去学习他们是如何克服这些困难从而去达成自己的目标。榜样的力量是巨大的。如果我们想养成个早起的习惯，可以以励志演说家哈尔-埃尔罗德为榜样，他通过早起摆脱了财务危机，也实现了个人目标。我们可以通过阅读他的书籍《早起的奇迹》，也可以看他背后的故事、行动，去学习如何在早晨投入时间，高效做事，进行自我精进。在这个已经做到早起的牛人身上，去模仿他的能力，吸收他曾经历的经验，有助于我们养成早起的习惯。如果我们想要养成记录时间的习惯，可以以柳比歇夫为榜样，阅读关于他时间记录的书籍《奇特的一生》，学习如何记录时间、如何分配时间，让时间发挥更大的作用。当然，也可以看剑飞老师一系列的时间作品书籍，听他的直播分享、看他的公众号文章、观看视频号的视频等等，学习关于时间的观点，更好珍惜时间、利用时间的习惯。每个习惯背后都有人做到了，除了个别新兴的习惯。我们要好好思考，历史上有谁已经做到了，他是怎么做到的，他碰到的问题怎么解决的，而非自己一个人在摸索。要站在巨人的肩膀上去做事，跨越这道养成价值百万的好习惯的鸿沟，让我们更快速去掌握习惯、形成体系，享受习惯复利的作用，我们也要养成更多的好习惯，从而让习惯去改变我们的人生。——作者：花椰蔡\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n浏览更多文章 →SIKAOA.COM