关于长期主义的觉察和思考

Hello，我是清清~

今天这篇内容的关键词是“长期主义”，跟大家聊聊我近期学到的相关内容和思考。

语写vsOKR

这段时间行动营结束了，我脑子里出现了一个犹豫的信号：我还要不要继续做OKR？

我很明白行动营的结束并不意味着我成长之路结束，我肯定是要继续学习成长的。但是我有点不明白自己为什么会出现这样的念头。

当有了这个念头，我首先觉察到是我的留白太少了，之前是有训练营的目标要求下，我能够“有意识”地完成目标，而现在自己继续跑就需要有更多的驱动力，也更需要自己做好精力的消耗和恢复。

我第一直觉认为犹豫要不要做OKR是来源于我的休息不够，之前我可能是在外在压力驱动下完成了目标，而现在没有了外力我就想懈怠休息了，所以如果能给自己一点休息调整的时间，或许我会很快恢复状态。

在语写的时候再谈起这个念头，我对比了一下，为什么当时三个月的语写私教结束后，我可以毫不犹豫就说要一直写下去，是因为我最初加入语写的时候就想好了：这件事我起码要做一年。

而OKR定的是月度的目标，这三个月下来，几乎都是每个月都挣扎一下，才能下定决心要继续做。

这样对比下来，或许我更适合长一点至少一年起的目标，才不会那么浮躁摇摆，而且长一点的目标能减少我当下的不稳定带来的焦虑。

我了解的长期主义

上面的事情引发了对长期主义的思考，那怎样才算是真正的长期主义呢？

在行动营的最后一课里，南南跟我们这样说的：“如果你相信长期主义，你就去做，做的时间长了就成了长期主义。安静地、稳定地、坚定地持续做。”

这里强调的是意念要坚定，我认为还要有言行意合的作用。从意念上坚定一件事要做很长远的时间，在行动上如此，自然与人交谈的时候也会体现出来。

长期主义的人给人的感觉是稳稳的，安静地做事，不会有太多的虚张声势，他们内心有坚定的声音，自然就很少会被犹豫不决的声音所打扰，能稳定持续地做一件事，别人问他的时候大概会说出这件事我已经做了多少年了。

剑飞老师可以算是我目前认识的人里践行长期主义最好的一个人。前几天在语写社群里，有个小伙伴评价说：“剑飞老师最强大的底层，是做任何事的专注和坚持，长期主义。”

他能在极速写作、时间记录、记账、阅读等领域深耕近十年的时间，他自述他决定要做一件事就以十年为起点、百年为目标，那种专注和坚持是平人最难做到的。

而他这样的长期主义者能具备一项“超能力”——做任何事都能做成，如果他当前已做出的课程内容全部推翻，他也还能重新打造出新的课程和体系。这应当是长期主义践行者积累出来的超强学习力和创造力。

我理解的长期主义

那我是怎么理解长期主义的呢？

我认为，长期主义不仅仅指的是在某件事情上做很长的时间，而是在践行长期主义时的状态和修炼，是极度专注，厚积薄发，面向未来。

● 极度专注：瞄准目标后全情投入，从知识上扩展，行动上实践，思维上蜕变，尽己所能去融会贯通已知和未知。

● 厚积薄发：时间厚度达到五年甚至十年以上段的积累，不是断断续续做几年放几年，而是持续几乎不间断的积累，积累到位了，才会找到质变点，到达指数增长。

● 面向未来：敢于探索未来，规划未来，思考已经发生的未来，提前做好关于未来的准备，用愿景使命指引长期行动。

成长上的长期主义

最近在剑飞老师直播间听到这样一句话：

“没有人能从长周期上看到你的成长，长周期地看待你要学习的东西。”

当时直播的主题是“评价由他人，行动靠自己”，这里的评价主要指那些带有主观评判而不围绕客观事实的评价。

如果你刚写作一两天，路人甲来问你写多少字啦？你肯定会当他是路人甲不去理会。

如果你写作一两年，路人甲又来问你写得怎样啦？这时候你会受他影响开始怀疑人生，还是继续不理会笃定前行呢？

区别就在于你自己是否能从长周期上看待学习成长。如果你认为这件事是一两年就能做成的，没看到结果自然会怀疑，如果确信这件事起码做五年以上才有可能看到成果，就会踏踏实实地做。

毕竟没有人可以长时间盯着你的每一步行动，也不会看到你长周期上的努力。所以别人的评价不重要，你能长期保持信念坚定才重要。

回到我最初OKR目标的问题，或许我可以设定一个更长一点的目标和计划，如果一个月太短，那我可以试试三个月或者半年，能力达到的话以一年为周期也可以，关键要用更长远的眼光看待自己的发展。

写作是长期主义者的必修课

最后这句话是我自己(瞎)说的，至少我是这么认为的吧。

写作可以承前启后，我们可以写下关于过去的文字，也可以想象创造关于未来的内容，而现在写下的文字在过几年后再看就会变成过去。

我们有时候看过一段文字，自己都不确定有没有记下来，可能当下还没到那个状态就没有引起共鸣，而过了一段时间后经历了某些事突然想起来看过的那段话，这段话便实现了它的长期作用。

通过文字实现了穿越时空，把当下的想法尽可能记录下来，让它实现自然沉淀，写作本身就是一件长期主义的事情。

写在最后

我原本也不认识“长期主义”这个词，得益于三位老师的教导才敢浅浅地写下这篇小文，分享我的思考。

感恩剑飞老师创造“语音写作”这套工具，感恩珍妮老师带我入门启蒙，感恩南南老师鼓励和支持我持续语写，希望有更多人一起加入，你的人生值得记录。

(

END

)

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