纪念语写五周年

作者：小奇

开始语写时间：2018年12月11日

2023年12月11日是我语写满五周年的日子，五年时间把一项技能练到了自己所能达到的极致状态。

这五年来，关于语写的文章写了很多，各个阶段的变化和新的感受都有及时记录下来。

在满五周年前的一个多月，我停下了每日语写十万字的挑战，之后进入到了日常的基础写作状态。

回顾了整个五年语写过程中所经历的一切，我明白了语写带给我的改变是润物细无声。每个阶段会上升一个小台阶，中间有平淡期，然后再有个小突破。

一个人在遇到人生卡点或转折期时，更能看出自身的变化在哪里。

有的变化是要在经历事情时，才能更真切地感受到。对比五年前后的自己，心智逐渐成熟是最明显的改变。

其实心智成熟的改变是很难走的一条路，因为它是由内向外的，是思维的转换。每一个固化思维的调整，都要经历一个很长的周期，因为要从知道转变为真的做到。

常常我们懂得太多，可能实打实地做到的又太少。所以持续语写，是在让我看到内心的想法，觉察到每一个思绪的来源，而修正也是基于此。没有看见和觉察，就会自动被潜意识影响着做事，这种状态下，改变几乎很难发生。

语写有一个很重要的功能，就是帮助把道理或知识进行理解并转换，解读和分析知识背后更深一层的意思，把看似懂得的内容进行扩展。

读《孟子》时，看到孟子回答齐宣王问题所使用的思路特别精彩，是用对方很熟悉的领域内容进行类比，解答齐宣王的提问。读到这个内容时会惊叹，但又一时说不上来到底为什么好。

于是，我在语写里有思考，为什么要这样回答。当发现内容的精彩具体是怎么呈现的，又继续追问，这种方式在我的生活中要如何应用？

虽然那一刻我没有想到如何回答，可过了几天，一次和用户的对话中，我竟不经意间使用了孟子所应用的方法解答了用户的疑问。当大脑里有了某些知识储备后，遇到合适的机会时，就会关联到相应思考过的内容。

这类的事情在语写和我的生活中发生过很多次，把读过的内容、看到的信息在语写中深入理解和加工，它就像是一座桥梁，架起了道理、知识和实践、行动中间的连接之路。

而知识真的会在一次两次实践后，就能熟练掌握吗？不会的，由在实践中获得启发、有所行动，到真正下意识地就能熟练应用，中间还有不短的距离。

一个人的改变，是从意识到问题在哪里开始的，然后找到合适的思维方式、合适的解决方法，再到真正的做到，这需要一个磨炼的过程。生活中要解决的问题有很多，但大部分又有相似之处，也可以把它们归为不同的类别。

语写在其中起到的作用是，觉察、思考、连接，引发行动，思考复盘，再行动，如此反复。在不断锤炼、磨炼中，变化就会一点点发生。

在之前写的文章中，提到了语写是我的一种生活方式。试想过，如果我的生活中没有再继续语写，我的生活会怎样？

大概率比现在的我，思考力度会降低，从知道到做到的时间距离会加长，改变会减缓。因为语写已经融入我的生活，给予我思考问题强有力的支持。

之前也提到过语写能提升一个人很多方面的软实力，可以把它理解为一个人性格的变化。

这里不单指内向或外向性格，而是对人、对事的态度和行为上所表现出来的心理特点。比如更强、懦弱、粗暴、稳重等等。

我的性格中，有很多方面和过去有了不同。像做事的韧性就是在语写中慢慢形成的。以前做事情，总是前面很投入，到后面就会懈怠，然后行动力迟缓或跟不上。

还有积极地调整状态，遇到挫折时，过去的我会很长时间被情绪干扰着，无法走出来。现在调整状态的时间在不断地缩短，反弹的能力也提升很多。

对自己不擅长的事情，不再马上否定或让怀疑的情绪占上风，而是换成了积极想办法。

这些都隐藏在性格中，思维习惯改变，行为有变化，性格也就有了变化。

变化从来都是不易发生的，但一旦发生，就会是根本性的改变。所以找到合适的方式，耐心、安心、用心地不断练习，过程中的点点滴滴就会变成涓涓细流，慢慢再汇聚成河，同时磨炼的也有耐心和毅力。

选择一件值得做的事，长久去做。改变不是一劳永逸，它是随着自身的不断成长，逐渐迭代的。

每个人生阶段都会遇到相应的问题，已经有所改变的部分，能给予未来的自己更多的帮助，生命的力量就会在渐渐积累着。

作者：小奇 语写、时间记录极致践行者；

持续语写1840天，完成10292万字；每日语写4万字，已连续1186天；

持续时间记录1750天，通过记录发现时间漏洞，不断调整时间结构，可以做到每日早起运用整块时间语写。

如果文章对您有启发，欢迎添加微信告诉我，小奇微信：qq279180111。

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