时间记录一年半以来,我最大的发现是时间结构的调整产生了。我去年第三季度时还困扰过,记了这么长时间(大半年)的时间记录,但是时间也没有什么变化,这是怎么回事呢?时间记录带给时间的变化在哪里呢?好消息是,去年没有发生的变化,今年发生了变化,当然变化还没有完全满意,但也是变化呀!变化是怎么发生的呢?我想,是长时间的记录了时间数据,在记录时间之后分析时间,分析时间怎样被我使用,而我希望怎么使用。当我开始思考我希望时间怎么使用,并且找解决方案时,规划就启动了。实际上,当我开始记录时间后,我会被自己使用的乱七八糟的时间深深吸引,困在使用的乱七八糟的时间中自我批评,只有批评,没有解决方案。直到剑飞老师有一次和我打电话,和我说,我的时间很值钱。时间很值钱,这是我们经常看到的一句话。从理智上来讲,我对这句话无比认同。但是,这句话缺少主语,谁的时间很值钱?我一直觉得别人的时间很值钱,而我的时间和别人的时间相比,我的时间就没有那么值钱了。但剑飞老师的电话,让我开始意识到,原来,我的时间也很值钱。现在回看,这是一个转折,虽然我的行动没有直接跟上,但行动还是慢慢跟上了。我的时间结构调整了,对待时间的态度不一样了。尤其,最近3个月我在语写中开始做每月、每周、每日分析时间、规划时间后,对时间的感知更强了。时间记录的数据不仅仅是数据本身,我可以基于数据做进一步的分析和推演:
“如果事情像我想的一样发生,我的时间该如何使用?”
“我需要做哪些调整,时间能按我预期的使用发生?”
“如果我想多加一件事情,我的时间该做怎样的调整?”
尤其是,前一天有重要的事情没有足够的时间做到时,我会问自己“时间从哪里能找到?”不断向自己提问,不断做时间分析,规划时间,时间的调整一定会发生,即使它来得有点慢,但还是来了呀!第一,一件事情没有做成或者干脆没有开始做,不单单是自己行动力的问题,还有时间安排的问题。我是否给自己安排了做这件事情的时间?如果没有,行动力强也跟不上。看现在的时间使用和过去的时间使用相比,自己的时间使用是不是有变好。无论过去是昨天,还是上个月,还是去年,一定是过去的自己。第三,分析时间时,千万不要和期待中的完美的一天的时间使用相比。我期待中的时间使用的关键词是期待,既然是期待,一定有事与愿违的情况发生,而且事与愿违很有可能经常发生。如果每天和期待中的自己比较,很有可能会陷入低情绪状态,“我怎么做不到我满意的样子”。长此以往,做事会事半功倍,发生时间的使用越来越不好。所以,和过去的自己比,看到进步的地方,并且抱有未来时间使用一定会继续变好的期待,持续记录。分析和规划时间的方式,直觉上是自己摸索的,但是种子却早已种下。2020年和2021年剑飞老师时间记录线下大课上讲了很多关于分析和规划的部分,我虽然人没有去,但是笔记看了不少。另外,《时间记录》一书中,关于时间分析和规划的部分也有详细的说明。可是,看了不代表能用,能用不代表会用。而且看笔记和实际听课差别太大了,笔记是经过记笔记的伙伴筛选后的结果,自己听课时,会更容易找到自己的痛点,这时,转化为自己的行动的速度会更快。我对《时间记录》的分析和规划部分,真正有感觉,是这两个月每晚共读时感受到的,因为我已经开始尝试做了,开始做了才发现原来还可以这样,原来有些方面还可以加强。记录只是第一步,记录的仅仅是数据,没有分析,数据毫无意义;没有规划,数据不会改善。回到开篇,去年第三季度,我的困扰来自于我没有足够认真分析和规划我的时间,变化自然不会产生。当分析和规划基于数据产生时,变化才会产生,而我的时间效力也会增值。7月23日,剑飞时间记录大课要来了。划个重点,今年是线上大课,不需要去广深,足不出户,你就可以参与时间记录大课。分析和规划是时间记录里不可或缺的两个部分,无论你是否开始记录时间,时间的重要性你都知道。只要你有意识改善时间结构,时间记录线上大课你都值得参与。本次报名,附赠3个月时间记录陪伴服务,期间还有1次45分钟的专属1对1时间规划咨询,相信我,物超所值。课程价格10800元,想参与的伙伴可以扫描图中二维码支付定金2000元,支付定金后有面试沟通,合适的课程会开放给真正合适的人。
近期活动预告



简介:导师剑飞,语写®创始人,《极速写作》、《语音写作》、《时间记录》作者,时间统计App、语音写作App创始人,创造了语音写作,简称“语写”。语音写作创始人剑飞,专注于提供语写训练服务,引导上百学员在三年多,完成19亿字的语音写作训练,几百人在一年内原创超100万字,记录生命流动的痕迹。为客户服务时间记录总时长超过320万小时,提供时间记录指导,一对一反馈,规划和配比时间。