《时间增值》：以榜样的力量养成价值百万的习惯

作者: 剑飞分类: 剑飞书籍系列集发布时间: 2024-08-17 01:08 ė14 views 6没有评论

以榜样的力量养成价值百万的习惯

我们的人生其实是由许多的习惯去组成的，每天不知不觉按照原有的习惯模式去做。

本杰明·富兰克林曾说过：”不要小看日常的小习惯，它们可以成就你，也可以毁灭你。”

我们要尽量的要养成好的习惯去从而成就自己的人生。

《时间增值》这本书提到了养成价值百万的习惯，这习惯它有几个特征，其中一个特征是高认知。

所谓的高认知习惯是指历史上有人已经通过养成这习惯取得了成果，成功验证了这习惯的好处。

在生活中，我们想从0-1养成一个好习惯，如果自己摸索、尝试可能会走很多的弯路，也是摸着石头去过河，需要花费更多时间、精力，有时还不一定能做好。

但如果有人已经做到了，他把路径呈现给大家看，也曾把碰到的问题、接受的挑战也展示出来，我们可以按照他的方法去行动，缩短自我探索时间，能让我们更快的掌握习惯。

所以我们想要养成某一习惯，要去找寻曾养成这习惯并产生成功的结果的人物，以他为榜样去模仿。

可以扩大范围去找寻近100年的曾做到的人，去挖掘他们在这习惯上做了哪些的事情，以及他取得什么样的成果，可以通过翻看他的书籍，也要多看看他书籍背后的故事跟小细节。

因为他们也曾是普通人，也在养成这习惯过程中碰到生活的琐事、不确定的风险以及困扰、挑战，要去学习他们是如何克服这些困难从而去达成自己的目标。

榜样的力量是巨大的。

如果我们想养成个早起的习惯，可以以励志演说家哈尔-埃尔罗德为榜样，他通过早起摆脱了财务危机，也实现了个人目标。我们可以通过阅读他的书籍《早起的奇迹》，也可以看他背后的故事、行动，去学习如何在早晨投入时间，高效做事，进行自我精进。

在这个已经做到早起的牛人身上，去模仿他的能力，吸收他曾经历的经验，有助于我们养成早起的习惯。

如果我们想要养成记录时间的习惯，可以以柳比歇夫为榜样，阅读关于他时间记录的书籍《奇特的一生》，学习如何记录时间、如何分配时间，让时间发挥更大的作用。

当然，也可以看剑飞老师一系列的时间作品书籍，听他的直播分享、看他的公众号文章、观看视频号的视频等等，学习关于时间的观点，更好珍惜时间、利用时间的习惯。

每个习惯背后都有人做到了，除了个别新兴的习惯。

我们要好好思考，历史上有谁已经做到了，他是怎么做到的，他碰到的问题怎么解决的，而非自己一个人在摸索。

要站在巨人的肩膀上去做事，跨越这道养成价值百万的好习惯的鸿沟，让我们更快速去掌握习惯、形成体系，享受习惯复利的作用，

我们也要养成更多的好习惯，从而让习惯去改变我们的人生。

——作者：花椰菜

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