《时间作品》:回顾过去,创造未来

作者: 剑飞 分类: 剑飞书籍系列集 发布时间: 2024-09-19 18:07 ė12 views 6没有评论

回顾过去,创造未来

正如有句话说,你现在的生活就是你以往的选择与努力的结果,未来的生活取决于你现在的选择与努力。

我们想要让未来的生活变得更好,一定要去回顾以往的行为,哪些行为做得好?如何继续提升?哪些努力或方向是不对,需要进行改进?
只有去回顾去复盘,才能让生活变得更好。

正如我们在读书期间的错题本,其实也是回顾我们过往的错误题目,并对错题进行针对性的改进,让我们下一次碰到类似的题目能去避免犯错。回顾以往的生活也是纠错迭代的过程。
回顾过往是极其重要的,是对未来生活有指导意义的,那我们怎么回顾我们的过往,创造未来呢?

1,要及时记录:
我们要去记录自己的时间开支,比如做了什么事情、去了什么地方、与什么人见面等等要有所记录。等复盘回顾时,才能有针对性去改进。
有些人说不需要记录,都记在脑子当中,其实记忆是不准确的,受很多的原因影响的,常常出现忘却或是假想。

比如,有时翻看我的时间记录,我才发现原来那天还做了某件事情,时间久了已然想不起来了。
记录需要以文字或表格的方式呈现,因为需要回顾时,极其方便的去找寻到那天大致发生什么事情,有什么样的情绪变化。
我们一定要学会记录自己的生活,可以通过写日记,时间记录等等方式。
2,要保持经常性回顾
有记录也要去回顾。
每天的目标,今天的目标是什么?到了晚上我们要回顾一下今天有没有达成我们想要达成的目标?
也要对每周进行回顾,比如星期天抽一个小时时间对这一周进行回顾,这周我们做了什么事情?离自己的目标还差多少吗?

每个月也要进行回顾复盘,这个月都做了什么事情?阅读量有多少?都读了什么的书?有好好陪伴孩子吗?陪伴孩子时间有多少等等回顾你。
我们会发现这个月的重心是什么,也为下一个月的计划做好准备。
每一年年末也要去回顾,也要立下第2年的目标,人生也需要时不时回顾,也需要制定好长目标。

目标如同射箭的靶心,只有在哪里知道方向在哪里,每天朝这个方向日积月累才能达成自己的目标。
如果射箭的目标都不明确,射中目标的概率是极低的。
只有紧盯着目标去前行才能到达自己的梦想只岸。
3,要保有积极乐观的心态。
很多人总觉得自己生活不如意,一直陷入到低落消极的情绪,而并没有想怎么样用更积极的态度去改变。
生活依旧会走老路,甚至会更差,而我们要抱有积极乐观的心态生活,因为每个人身上都有个能量场,当我们积极的面对生活,生活也会给我们积极的反馈。

正如《秘密》这本书所提到,我们向外散发出什么样的能量,那么吸收到是怎么样的能量。

试问你是喜欢每天积极向上的人,还是每天给你带来很多埋怨负面能量的人呢?将心比心,我们要积极乐观,让未来生活向我们敞开。
过去已经过去了,但不能就让他徒劳的过去,而是要从过去生活当中提取经验,总结经验去改进当下的行动从而造就未来的生活。
回顾过去,创造未来。

——作者:花椰菜



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