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语音写作1 分钟
语写线上课后，我的6点行动指南！
背景：这是第一次语写线上课（活久见）复盘，内容比较多，我就只写目前比较触动的几个点。 先在理论层面对齐思想，再从实操层面落实行动，两方面努力，让自己再进步一点点。 理论写起来有点儿难度，先写实操：语写线上课后，我的6点行动指南！ 1 一小时写1.5万字 我现在语速比较慢，还有很大的提升空间。 语速慢跟我现在语写的场景也有很大关系，我现在都是在交通时间语写，走路写，骑车写，不太专注，写得会稍微慢一些
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背景：这是第一次语写线上课（活久见）复盘，内容比较多，我就只写目前比较触动的几个点。 先在理论层面对齐思想，再从实操层面落实行动，两方面努力，让自己再进步一点点。 理论写起来有点儿难度，先写实操：语写线上课后，我的6点行动指南！ 1 一小时写1.5万字 我现在语速比较慢，还有很大的提升空间。 语速慢跟我现在语写的场景也有很大关系，我现在都是在交通时间语写，走路写，骑车写，不太专注，写得会稍微慢一些
作者：段一邦 时间记录开始时间：2019年1月1日 在经历了上一版的迭代后，这次在更新数据时，就比之前流畅很多了。 当然依然存在一些小问题，我再次利用ChatGPT调整了函数表达式，看看下个月更新时会不会把这个bug彻底修复。 看完10月时间使用的整体情况，的确这是较为特殊的一个月，尤以休闲娱乐时间最为突出，这也是很长一段时间以来从未出现过的；当然，运动表现一改颓势，实现了翻番；但学习成长时间也出
作者：小奇 时间记录开始时间：2019年3月11日 小奇日更的第1213天，第1329篇 1 2023年10月份的生活安排有了一些变化，10月中旬主动将语写的日写10万字转为一个语写马拉松，每天释放出约23个小时，所以时间结构会较今年前9个月有了调整。 月底乐乐生病，也让我意识到近两年来，他几乎没有生过病，这也为我的语写顺利挑战带来了帮助。一个人能做到一些事情，背后一定有很多原因，是很多因素共同促
作者 李梦 重新写语写的第10天我写了一篇《为什么我三年后还要回来报语音写作？》 时间就这样不快不慢，一秒秒坚定的前行，今天是我重新写语写的第100天。也是我来的时候立的flag，因为我写语写就是为了持续稳定做一件有难度的事情。所以在这个具有里程碑意义的今天，一定要记录一下。 语写对于我来说意味着什么？是完成一些自己完成不了的事，提高自己的能力。 从2023年7月18日2023年10月25日，共
作者 泽豪 2023年10月21号周六，我参加了剑飞老师语写线上课，上午是讲内在觉醒的前世今生，下午是讲外在展望长远未来，两个很有蕴意的题目，一个透过语写指向过去的觉醒，一个透过语写指向未来的发展。 剑飞老师的课程信息密度很大，都是分享他至少实践了5年并产生成果的内容。 通过和高手学习信息密度很大的内容，发现自己想要快速落地的最好方式就是通过语写去把自己的理解和收获进行快速的输出，从中获得自己
一直以来都想要在语写中和内在的自己做一次深度的对话，梳理过去的卡点，从中生出新的力量来。 很开心剑飞老师发起了这次十月一日语写马拉松的挑战赛。挑战赛的挑战对象是过去的自己，挑战自己能力的边界。 去年是我第一年参加语写马拉松挑战，当时挑战了我的第一个语写马拉松，一天最终完成43241字。 今年想着把挑战升级，保底七万字，挑战十万字。最终还是因为各种原因，在晚上十点前完成了八万字。但我明白十万字是一定
2023年10月21日，语写线上课中剑飞老师布置了一个作业：以“语写对于我意味着什么”为主题写一篇文章，小奇带着她的文章来了。 作者 小奇 1 语写对我来说意味着自由的空间 在语写的过程中，我可以每天和自己进行深度的心灵对话和沟通，它能让我逐渐看见自己。 我们常常说要陪伴家人，为什么要陪伴家人？因为能够了解对方，能够去接纳对方，和对方形成很好的关系，就是在沟通中让彼此更好地了解，这是情感的投入。
小奇日更的第1202天，第1318篇 1 内在觉醒，英雄之旅 10月21日，我参加了剑飞老师的语写线上课，也可以称为语写线上理论课。上午讲的主题是：内在觉醒与前世今生。 关于内在觉醒，老师提到了关于英雄的故事，我们平时看电影或者阅读过的一些书籍，比如坎比尔的书《千面英雄》，或者电影《盗梦空间》，在这些影视作品中都会有一个英雄人物，英雄承担着远超现在能力的事。 一开始英雄可能也没有想过要去承担什么事
2023年8月我的时间记录数据有变化，当然这仅仅是一个小小的波动，从长时间的数据来看，各项时间分配还是相对稳定的，8月临时性的因素较多，造成数据变化，但阅读时间过少是要关注和调整的。 8月回了一趟老家，交通时间突然一下增加了很多。一年总有那么几个月交通时间会增加，如旅行、回老家、生病等等，社交也会增加交通成本。 原来每个月占比20%及10%以上的类别分别会有两个，写作时间也
1 读书，是在续命 一口气读完了剑飞老师的新书《时间作品》，这是时间系列的第４本，也是他所有作品的第６本。 再次深深地感受到时间本身的力量。而这力量不会凭空出现，需要你认真对待它，努力让经过的时间凝结成作品。 这些作品既包括阅读和学习别人的作品，也包括去形成属于自己的作品。 阅读别人的作品，就是站在巨人的肩膀上去吸纳他们的时间，这是性价比极高的获取别人理念思想和体系，来让自己进步的方法。 每次读书
《时间作品》是剑飞老师的第六本作品，也是他“时间系列”的第四本。 这本书的维度和前几本略微有些不同，正如我在推荐语中说得那样： 每个人都是时间未完成的作品。作者在这本书中详尽介绍了如何打磨自己，让自己在长时间周期上快速成长。如果你希望自己能在长时间维度上不断成长，希望自己能在有限的人生中创造永恒的价值，这本书一定会给你带来启发。 全书共有四个部分：时间之尺，行动为箭，思想展翼，和生活为源，从不同的
2023年8月20日，我参加了剑飞老师主讲的人生规划课（线下），这是我今年第二次上这门课，两次课之间仅隔了四个月。 从笔记的内容来讲跟上次重叠的部分非常少，上一次重点讲人生规划要关注趋势，这一次讲的是人生规划要丰富体验，都是人生规划课，都是剑飞老师在讲，为什么每次会不一样？ 我的发现是剑飞老师讲课在基本原理和底层逻辑上变化不大，每次会不一样是因为他持续在做事情，在观察，在学习，在进步，所以每隔一段