《时间增值》:不要拿“没时间”为理由,没时间不过是因为它还不够重要

作者: 剑飞 分类: 剑飞书籍系列集 发布时间: 2024-08-05 00:53 ė12 views 6没有评论

不要拿“没时间”为理由,没时间不过是因为它还不够重要。

“时间就像海绵里的水,只要愿意挤,总还是有的。” —— 鲁迅

我们常常感叹时间不够用,羡慕那些能将生活、工作、个人成长安排得井井有条的人。
为何他们拥有比我们更多的时间?
其实,真相是,我们不必抱怨时间的匮乏,时间对每个人都是公平的。因为时间就像海绵里的水,只要愿意挤,总还是有的。
许多人在忙碌的工作和繁琐的家庭责任之间挣扎,觉得自己没有时间进行自我提升和学习。

但事实是,时间总是有的。
比如孩子入睡后,我们可以利用那片刻的宁静进行学习;或者在孩子尚未醒来的清晨,早起做一些有意义的事;甚至在工作间隙,也可以阅读几页书。时间,总是能够找到的。
我也曾认为自己没有时间,但通过记录自己的时间开支,惊讶地发现,我在休闲娱乐上花费了大量时间。
很多时候,我们只是随意地刷刷视频、看看公众号,时间就这样悄悄流逝。

我们拥有许多碎片化的时间,虽然它们可能不足以完成一项大工程,但累积起来,却足以完成许多小任务。
在学校时,我们习惯了用大块的时间来学习,这可能导致我们认为学习需要长时间的投入。但实际上,进入社会后,大块的学习时间变得稀缺。
这时,我们可以完全可以利用那些十几、二十分钟的碎片时间来学习。

要把观念发生改变,我们不应局限于传统的学习模式,而应认识到,即使是短暂的时间,也能用于学习成长或做事情。
番茄工作法就是一个例子,它鼓励我们专注学习25分钟,然后休息一下。这种方法避免了长时间的连续学习,而25分钟的专注,足以完成许多任务。

如果我们觉得没有时间做某件事,另一个原因可能是这件事对我们来说还不够重要。
如果它真的重要,即使在忙碌、疲惫的状态下,也会找到时间去做。
记得有一个故事,一位企业高管,报了健身课程,结果几个月过去了,从没有参加过课程。

他的健身教练催促这名企业高管:“你每周抽两个小时时间来健身啊。”
那企业高管说:“我是企业的高管,每天都很忙的,有太多的事情等着我去做了,每周两个小根本抽不出时间来呀。”

结果,有一天这位高管的家里水龙头坏了,房子地板被水淹了。
没办法,即使在忙碌的情况下他最终抽出了三个小时的时间去处理。
这说明,如果某件事对我们来说足够重要,我们总能找到时间。
如果以“自己没时间”为理由拒绝,也意味着对这件事情不够重视。
如果一件事情足够重要,肯定能挤出时间去做的。
时间总是有的,我们可以主动填充时间,而尽量少被时间被动填满。
我们也要去主动的去安排,让时间为我们服务,将我们想做的事情变为现实,而不要以没有时间为理由去拒绝。
只要我们渴望去做,真心想做,总能挤出时间,除非我们都不想做。
——作者:花椰菜



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