《时间作品》：善用心理暗示

作者: 剑飞分类: 剑飞书籍系列集发布时间: 2024-10-04 18:53 ė122 views 6没有评论

善用心理暗示

心理暗示的力量是如此巨大，以至于它能够在无形中塑造我们的现实。正如拿破仑·希尔所说：“你不能改变过去，但你可以改变未来。” 我们的心态决定了我们的行为，而我们的行为又塑造了我们的未来。

曾经有一则报道，讲述了一位铁路工人因误入冷藏车而被困的故事。

这位铁路工人不小心进入了一辆冷藏车，被锁在车内，也曾尝试呼救，但呼救无果。结果第二天被发现时他已经死亡。

令人惊讶的是，他到底为何而死，因为冷藏车并未开启冷藏功能，车内温度适宜，空间也足够大，不存在缺氧的问题。那么，这位工人为何会死亡呢？

答案是心理暗示的力量，他一直认为自己在冷藏车里温度很低，会被冻死，这种恐惧感让他的身体产生了真实的反应，最终导致了悲剧的发生。

这充分说明了心理暗示的力量是巨大的，它能影响我们的身体反应，甚至决定我们的命运。

我们应该学会利用这种力量，而不是被它所控制。不要放大对事情的恐惧，而是要增强对这个世界的信心。正如罗伯特·舒勒所说：“改变你的思想，你就能改变你的世界。” 在我们面对挑战时，积极的心理暗示能够帮助我们克服困难，实现目标。

想象一下，当你站在众人面前演讲时，如果你给自己正面的暗示，告诉自己你将做得很好，那么你的表现往往会超出预期。相反，如果你在心中不断预设失败的场景，那么你的演讲很可能就会受到负面影响。这是因为你的心理暗示已经在无形中为你的行为设定了方向。

在生活中，我们应该准备一些积极话语给自己正面的暗示，鼓励自己。这符合剑飞老师观点：“让我们记住几句有力量的话语。”

每天早上醒来时，我们可以对自己说：“今天又是美好的一天，我将创造更多的价值。” 这样的话语能够让我们的一天充满期待和动力。

晚上入睡前，我们可以对自己说：“今天我过得充实，很有成就感，明天依旧。” 带着自我肯定、感恩、充实感入睡，会帮助我们以更佳的心态迎接新的一天。

像剑飞老师常说的：自由才能创造；积极主动在任何时候都有用；实践证明存在；每一次的挑战都是我成长的机会等等。

我们还可以通过更多名言警句来激励自己。

比如，亨利·福特的名言：“无论你认为自己能还是不能，你都是对的。” 乔治·伯纳德·肖的名言：“不要等待机会，而是创造机会。”

这些话语能够提醒我们，无论遇到什么困难，我们都有力量去战胜它们。

心理暗示的力量是巨大的，它能够影响我们的情绪、行为甚至生理反应。我们应该学会利用这种力量，通过正面的自我暗示来提升自己的信心和动力。

让我们用积极的心态去塑造一个更美好的明天吧。

——作者：花椰蔡

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