《时间作品》:善用心理暗示

作者: 剑飞 分类: 剑飞书籍系列集 发布时间: 2024-10-04 18:53 ė12 views 6没有评论

善用心理暗示

心理暗示的力量是如此巨大,以至于它能够在无形中塑造我们的现实。正如拿破仑·希尔所说:“你不能改变过去,但你可以改变未来。” 我们的心态决定了我们的行为,而我们的行为又塑造了我们的未来。
曾经有一则报道,讲述了一位铁路工人因误入冷藏车而被困的故事。
这位铁路工人不小心进入了一辆冷藏车,被锁在车内,也曾尝试呼救,但呼救无果。结果第二天被发现时他已经死亡。

令人惊讶的是,他到底为何而死,因为冷藏车并未开启冷藏功能,车内温度适宜,空间也足够大,不存在缺氧的问题。那么,这位工人为何会死亡呢?
答案是心理暗示的力量,他一直认为自己在冷藏车里温度很低,会被冻死,这种恐惧感让他的身体产生了真实的反应,最终导致了悲剧的发生。

这充分说明了心理暗示的力量是巨大的,它能影响我们的身体反应,甚至决定我们的命运。
我们应该学会利用这种力量,而不是被它所控制。不要放大对事情的恐惧,而是要增强对这个世界的信心。正如罗伯特·舒勒所说:“改变你的思想,你就能改变你的世界。” 在我们面对挑战时,积极的心理暗示能够帮助我们克服困难,实现目标。

想象一下,当你站在众人面前演讲时,如果你给自己正面的暗示,告诉自己你将做得很好,那么你的表现往往会超出预期。相反,如果你在心中不断预设失败的场景,那么你的演讲很可能就会受到负面影响。这是因为你的心理暗示已经在无形中为你的行为设定了方向。
在生活中,我们应该准备一些积极话语给自己正面的暗示,鼓励自己。这符合剑飞老师观点:“让我们记住几句有力量的话语。”
每天早上醒来时,我们可以对自己说:“今天又是美好的一天,我将创造更多的价值。” 这样的话语能够让我们的一天充满期待和动力。

晚上入睡前,我们可以对自己说:“今天我过得充实,很有成就感,明天依旧。” 带着自我肯定、感恩、充实感入睡,会帮助我们以更佳的心态迎接新的一天。

像剑飞老师常说的:自由才能创造;积极主动在任何时候都有用;实践证明存在;每一次的挑战都是我成长的机会等等。
我们还可以通过更多名言警句来激励自己。

比如,亨利·福特的名言:“无论你认为自己能还是不能,你都是对的。” 乔治·伯纳德·肖的名言:“不要等待机会,而是创造机会。”

这些话语能够提醒我们,无论遇到什么困难,我们都有力量去战胜它们。
心理暗示的力量是巨大的,它能够影响我们的情绪、行为甚至生理反应。我们应该学会利用这种力量,通过正面的自我暗示来提升自己的信心和动力。
让我们用积极的心态去塑造一个更美好的明天吧。


——作者:花椰蔡



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