写在语写2000万里程碑之际

作者：段一邦

企业培训管理者，语写千万践行者，时间记录践行者

致力于构建持续稳定的个人发展系统

语写开始时间：2019年1月1日

目前语写1355天，累计完成2020万字

时间记录开始时间：2019年12月15日，累计1007天

2022年9月10日，我的语写字数突破2000万字大关，达成一个新的里程碑。

这篇文章将对其中的数据进行综合分析，并记录我最大的两个收获。

先看数据分析。

从透视数据中可以直观地看到，我语写训练的成绩呈稳步上升的趋势，按目前的进度预估，今年结束时大约可以突破1000万字大关。

第二组数据是每完成500万字所花费的时间，也是逐渐减少的。从第一个500万字的485天，到第二个500万字的427天，第三个500万字的277天，到现在第四个500万字的160天。

如果按照目前每天最少3万字，每月最少100万字的训练量计算，下一个500万字所需时间大约是150天，甚至更少。

第三组数据也是我个人非常引以为傲的，三年多的时间，自2020年1月25日以来，我每天至少10000字的语写练习就再也没有中断过。一路走来也确实不容易，但好在顶住了没有掉链子。

看完三组数据，再谈谈自己的2个收获感悟。

第一，关于“韧性”的培养。

上面提到了连续语写不中断的良好表现，要说这其中一路顺风顺水，倒也不太现实，毕竟成年人的生活哪可能永远一帆风顺。

但每天10000字少说也要30分钟，更何况从今年的5月25日开始，我更是把每天的基本训练量拉升到了30000字，基本耗时在1.5小时左右。

但人性和机制的双重影响，让我无论如何都不会将过去的积累轻易放弃。既然不愿意放弃，那就要想办法持续，这个过程便是我的韧性提升之路。

从思维上的转变，到具体行动上的不断调整，凭借着自己的付出，我对于阳志平老师的那句“行可兼知，而知不可兼行”有了进一步的理解。

比如说，每天3万字的基础训练，在正常的工作日，我需要如何安排来完成？而如果是出差日，又或者当天有特殊安排，我又该做如何的应对？

又比如说，如果整个白天都没能很好地推进训练，到了晚上，我又该如何应对？

再比如说，周末有一堆事情待办，我该如何灵活巧妙的计划？如果计划出现了变化，又该怎么调整？

这些问题看起来很简单，但真正有效的答案只藏在日复一日的实践中。

第二，关于写作本身。

语写2000万，尽管绝大多数的内容都是“堆肥”般的存在，但至少我现在已经能做到相对稳定的公众号输出，换句话说，较为良好的写作习惯。

从2019年开始注册了自己的公众号，到今天原创内容马上达到100篇，虽然不是特别巨大的数字，但我想如果不是语写，这个过程一定不会持续到现在，更别提让我逐渐体会到写作的乐趣与魅力。

而这个可以让我自得其乐的兴趣也真切地让我变得更踏实，更习惯于去阅读，去向内看，去倾听自己的声音，去表达自己的态度。

用一种更不同的方式，去创造自己的每一天。