养成的三个小习惯

在生活中，时不时地拍一张照片，通过该照片描述生活中发生的事情。有时是对事情的具体描述，有时是因为照片而产生的联想。

• 真实地描述

真实地描述照片本身，其中有一些什么事物，以及正在发生什么事情。通过细致的描述，培养观察能力。

• 进行虚构

在真实地描述照片中的内容之后，发挥想象力。无论是关于生活的，还是虚构的世界，都可以进行发挥。

有时是根据照片而想象另一种生活情景，在详细描述在这种情景下所发生的事情。

有时候是彻底的虚构，无论是人物、时间，还有地点，都可以通过虚构，甚至是类似于小说的形式表现出来。

为知博客

通过为知写博客，为了养成这个习惯。每天一篇，哪怕是短短的一篇，也是有利于习惯的养成。

对于习惯的养成：

首先，把习惯清楚地描述出来，即：要做什么事情。

其次，这个习惯养成的时间点，包括两个方面：①大概用多长的时间养成？②这个习惯打算保持多久？比如，对于时间记录的习惯，最初的打算是记录五年以上。晨间日记的习惯，最初是打算三个月，然后是十个月，目前为止，保持了三年左右的时间。而为知博客的习惯，计划保持两个月左右，之后根据其进展而进行更长时间的规划。

最后，清楚地描述出，一个习惯所产生的好处，在什么样的情况下可能会变成坏处。比如，为知博客，是因为目前的情况，很少用电脑进行写作，大部分时候是搬到手机上，而如果有一种更便捷、更有创造力的方式出现，那么这个习惯就应该放弃。

以上是养成习惯需要注意的方面。如果说养成习惯、构建个人管理系统有什么秘诀的话，那就是：重复实践。通过反复地做来达成目标。

到目前为止，通过为知写了三篇博客，内容简短，所讨论的主题与养成这个习惯有关。

蓝牙音响

播放公开课、听书、TED、听录音笔记等。在数量方面，目前是每周三篇TED，每篇演说听三遍左右。