爱好之所以为爱好——威威单的语写采访故事

作者: 剑飞 分类: 语音写作 发布时间: 2020-05-18 15:53 ė1120 views 6没有评论

采访者:夕仔,语写践行者,本职中医,广漂云南人,不读书会死星人,对象寻找中
被采访者:威威单,语写践行者,时间记录者,兴趣爱好正在有意识的培养中

  

  
威威单小姐姐,我见过她一次。 在5月份的百万语写大会上,那时候我们坐同一个桌子吃饭,但是没找到机会近距离聊天说话。大大的圆桌,她远远的坐我斜对面,通过她的自我介绍,我对上了号。 感觉好像是一个有点高冷的小姐姐呢。 打通电话之后,我发现我错的离谱,竟然是一个豪放的哈哈大笑的女子!


彼时她瑟瑟发抖地在深圳某栋楼的天台上,吹着风溜达着跟我连线,听到这的我有点心疼,想着赶紧采访完让她回窝,结果一开聊,我俩却说笑贫嘴了半天,差点儿忘了正事。 她像我们想象中那个,和你一起长大的邻居家亲切开朗的姐姐。每天放学回家吃完饭就去找她玩的那种!

  
这个姐姐还是个没啥架子的学霸,经常辅导你做作业,考砸了怕挨打时躲她房间,时不时被她的学习成果秀一脸。 所以这次,我有帮你们问到了她的语写故事,要不要看看?

  
首先给大家介绍一下你自己

  
我威威单,现居深圳~ 兴趣爱好正在有意识的培养中,例如运动、阅读,近期因为疫情在家憋的时间太久,开启了做美食的兴趣爱好,并且一发不可收拾。

  
什么缘分让你知道『语写』的呢?

  
在另一个学习社群中,当时群里的高能同侪们,喵喵、水木、雨悦、笋笋、纤尘们,集体种草语音写作,看到他们受益于语音写作,收获极大,心生羡慕之情~ 与此同时,我收到水木木的强力种草,内心蠢蠢欲动~终于在剑飞老师的又一次飞速涨价前,顺利入手了语写神器~

  
加入语音写作的初期是怎样的?

  
2018年9月,一脸期待的写作业,雄赳赳气昂昂的扬言:我要在国庆假期挑战3次马拉松; 2018年10月假期,抓耳挠腮的写作业,天天为了一万字发愁; 2018年12月,早晨五点起来,抗拒的边哭边写,“我不想写作业了T_T……”; 2019年12月觉得,语写是我生命里不可或缺的一部分,甚至会奇怪,怎么会有人不写作业呢???语写这么好…… 2020年1月,过年回家,开开心心,请示剑飞老师之后,像个脱缰的野马,语写彻底放飞,半个月一个字没写(人呐,还真善变,打脸总是来得如此快……)

  
我们时常会说,文科生比较感性,理科生比较理性,你有这方面的特点和偏性吗?

  
看情况吧,我有时候也很感性,比如说看个电视剧啊,很感人时,也会觉得电视剧好好哭,但是生活中,我是一个非常冷静的人。 举例来说,我也同时参加了剑飞老师的时间记录。参加之后呢,我就特别严格的按照自己规定的那些时间线去走。所以,我的同事就评价我,说我太自律了,也很冷静。

同时她和我说,在感情方面她特别担心我,怕我会有些太过了,找不到男朋友。 我觉得我本身的情绪,是比较稳定的,起伏不是很大,是低于普通人的平均水平的。

  
『语写』训练过程中,你有什么样的收获?

  
语写真是个非常有意思的事儿,在报名之前,自己尝试着语写,1小时1万字是件很有难度的事,但是报名之后,忽然就可以完成1小时1万字了,除了报名交钱之外,没有任何其他改变。 对语写的数字,开始越来越不敏感,最开始完成20万,我觉得真厉害~~完成了100万,我觉得好不可思议啊,再到后来总数上升,300万,500万,好像,没什么感觉了,达成700万也是后知后觉的,过了两天才反应过来。 最开始语写时,特别着急想要马上看到变化,希望它能让我立竿见影的成长起来。

  
100万,200万,300万,我一直都没弄明白我到底收获了些什么,只是一直持续的写着,说着,直到有一天,偶然回顾语写的收获,我发现了以下几点:

  
1、照见生活的镜子。记录日常的生活和想法,有时感觉自己很严肃正经,但是更多时候像个戏精皮猴子。60年后再来读,24岁的自己怎么这么蠢萌可爱?

  
2、提高输出效率。我一直认为,语写是个容器,它呈现什么完全取决于你放进去什么。在语写里,时常会做学习的复习和输出,例如读书笔记、学习感悟等等,用语写之后效率高了不少。

  
3、情绪稳定。这一点是我父母发现的,写了不到100万字,就听我妈咪说我情绪稳定了许多。语写后,从没有和妈咪发生过争执,也没有什么被妈咪嫌弃的苦恼。情绪的稳定是伴随着情绪的发泄,有几次语写,写着写着就哭了,提及伤心事,难免落泪嘛。通过语写说出来,总有疗愈的效果。

  
4、持续稳定的能力。语写的小目标是每天1万字,做回顾发现那些没写完语写原因,现在看来全是借口。不想做一件事时,所见之处全是障碍。

  
5、和自己对话,认识自己。语写并不是每时每刻都在高能输出复盘,更多时候,语写是和自己的对话。时间用在哪里,成果就在哪里。和自己对话的好处是减少自我批判,提高自我调节能力,正视感受,面对真实的自己。 我发现面对缺点,我总是下意识的逃避,或者是对此进行强烈的自我批评,直到把自己贬进尘埃里,呈现出:但凡有点能量就把自己打倒的状态。无语……语写时间长了,渐渐的这种现象得到缓解,面对它,然后解决它。

  
6、语写变成了我的习惯。

  
你觉得你学习的驱动力是什么?

  
首先,我对学习的时长有一种追求。我觉得我的学习时长应该要长一些,要足够,要达到我的标准,娱乐的时间要短一些,社交时间要少一些。 我看到很多厉害的人,学习都是每月100~200个小时。我学习每月80个小时左右,但大概也就让我有了这样的标准。

  
其次,一旦定了目标之后,我会非常想达成它。同时学习本身,也让我特别享受,特别开心。比如说看书时觉得特别享受。积累写卡片时,过了一段时间看到厚厚的一大叠卡片,也觉得特别有成就感。

  
在咱们学员中,有的是比较稳定,每天1万,有的是时多时少的,有的是喜欢挑战比如冲刺10万的,有的是喜欢越来越多,每天两三万四万,你是哪种类型的呀?

  
现在语写成绩刚刚好800万字,我是习惯于规划好比较稳定的那种。 一般呢,我会非常清楚的提前规划好,哪一天要在什么时候完成,而基本上这个时间,会是早上我提前半小时到公司,写半小时。然后中午再写半小时,这样子安排,差不多一天的1万字就完成了。

  
你觉得保持稳定性的关键,是在于时间的规划吗?

  
对,一定要规划好时间,在什么时候完成。 还有一点也非常重要,一定要保持着一种“我今天一定要完成语写”的信念和想法。 如果没有这个想法,可能会完不成的。

因为你的时间可能会有很多变动,比如说,有时候别人来找你或者有突发事件时,你就会把语写的优先级往下降,可能就完不成了。 所以一定要把时间规划好,并且下定决心,语写优先级绝不往下降,一定是排在最前面的,除非有重大事故,否则一定要完成它。

  
你平时时间是怎么规划的呢?

  
首先是看看,之前的时间是怎样使用的。 比如说有一段时间,家庭生活还有做饭,这些会耗费很长的时间,平均每天三个小时,我就觉得怎么那么长,赶紧改一改。就像这样陆陆续续的调整了很多的时间安排。 其次,很多时间是固定的,每天所做的事情很多是重复的,比如说早上起床洗脸刷牙,上班的交通时间,工作时间,午餐和晚餐时间等等。

  
还有运动,运动时间也是必要的嘛。 减去了这些大头的时间,剩下的时间其实也并不是很多了。我一般早上6:30起床,起床后半小时洗脸刷牙,7点出门,到了公司差不多7:30,而我们8点上班,这样就有我刚刚说的腾出来的20~30分钟的语写时间,能够完成大约五六千字了。

  
中午吃完饭之后,除了午休,我又可以有半个小时间的语写时间,和半个小时的学习时间。每天1万字的作业不就写完了吗? 晚上下班其实时间也不是很多,回家吃完饭刷个碗休息一会儿,然后运动一小时,运动完洗漱半小时……我大约23:30睡觉,晚上看情况又能够在睡前学习1~2小时吧。

  
有时候晚上的时间特别容易溜走,比如说稍微放松一下,闲逛一下,和家里面人说说话,聊聊天,洗个澡,吹个头发……很快时间就没了!所以澄清你拥有的时间就很重要了。 我的学习时间看起来每天并不是很多,但每天比较稳定,靠的是每天一点点,长时间的积累。

  
你现在已经加入语写500多天了吧,有什么令你印象深刻的事吗?

  
有一个不知道算不算,有一次剑飞老师让我们去发展自己的兴趣爱好。

  
我想了一下,我说我没有哎,而且我一直觉得我没有。后来有一天剑飞老师说,语写不就是吗?我一想,确实是呀!语写也算呀!于是我就拥有了这个爱好。

  
那你是怎么看待这个爱好的?

  
这也有一个挺有趣的故事,在过年之前,我有非常长的一段时间都能每天保持1万字的更新,而且我觉得非常非常的so easy,为什么会有人不写作业呢?怎么会有人写不完呢?

  
这个疑问我还在群里面发过。我说剑飞老师,那些学生为什么会有人不写1万字呢?我好不能理解呀。 后来过年期间我放飞了一段时间没写作业,再重新捡起来之后,我就觉得哎呀,好难呀,当你在一一段时间之内,被这种习惯推动之后,每天做这件事情就觉得真的一点难度也没有。等到被打断了之后,捡起来又真的挺难的。 年后,到了我生日那一天,我心想,今天还是一个比较纪念意义的日子,是一个重启语写的好日子,今天就来重启它吧。

  
于是我又怀着重新开始的心态,艰难地重启了他。反正都交了钱了,不写岂不是很亏,慢慢的,我又回到了那个惯性之上。 在这个过程之中,我的感性和理性总是在打架。

  
感情上觉得看电视剧好爽呀,玩好爽呀,语写好痛苦呀!理智上又觉得你不能再玩了,你应该学习学习了。每天都在不断的打架,慢慢的过了一段时间之后才不打,才又觉得不痛苦了。

  
重新拾起来之后,慢慢的又变好了,又回归到了每天写作的惯性中,觉得很轻松很愉快。

  
那你爱语写的什么呢?你觉得他为什么能够被你认可称作为爱好呢?

  
我爱它的宽容吧,在语写当中,你想说什么都行。 而作为爱好,就是你觉得做这件事情,好像也挺简单的,而且也挺享受。

比如说我在语写的过程中,想说什么都可以,特别开心,这就是我的小天地呀,我爱咋咋地,没有人管得着我呀,这种感觉很放松也很放纵。 同时,我也把它放在了重要的位置上,当我在做这件事情时,其他事情都变成次要的了。同时,当我觉得他重要时,他也就变得更重要了。

  
那你为什么觉得他很重要呢?你每天学习的时间也并不是很多,为什么还腾出这样稳定的时间来给到他呢?

  
我看中他能够记录我生活,能够让我情绪更平静更稳定。

  
就像我在前面讲的,在我语写了一段时间之后,我的家人明显的觉得,我情绪稳定了很多。大约是写了半年之后,就已经比较稳定了。

  
我记得刚刚某人说,自己本身就是一个情绪很稳定的低于正常人的人来着。
啊?哎呀,一年半语写之前都不是我,那是另外一个人。之前的20多年,我也不知道那个人是谁,我不认识那个女孩,真的不是我。(大笑)

  
在写作当中产生情绪的时候是怎样的?

  
例如关于家人的话题啦,比如说我会想到我外婆,写着写着就想落泪了。或者想到一些小时候的事情,被父母打了也好,小时候受的委屈的事儿,或者是自己觉得不开心的事儿也好,想想就觉得特别难过,就会边写边哭。 这样子有好几次了吧,我觉得每一个语音写作的人,多多少少都会有很多次这样子的情况吧,也是一个自我疗愈的过程。

在你心目中剑飞老师是个怎样的存在?

  
对于老师,我总是存在着许多美好的幻想,他们大概都是不是人间烟火的仙人吧。小学有一次去过老师家里,发现他家居然也有餐桌小板凳,餐桌上还热乎的饭菜,着实让我惊讶了一把,原来老师也吃饭啊!

  
在报名语写之后,没有见过剑飞老师之前,我也是带着不怎么理智的面纱来看剑飞老师的,高冷,智慧,人狠话不多…… 几个月之后,剑飞老师的备注也变成了剑飞爸爸,标星好友。总觉得,30岁的剑飞老师,总能说出一些60岁的人才能说出的话,另外我怀疑看完作业,他比我还了解我。

  
『语写』给你带来了什么?

  
语写给我带来了很多小伙伴,例如推荐我加入语写的水木木,身材超棒的健身教练雯琳,一起约10万挑战的Summer er~美丽又迷人的正派角色末夏小姐姐,以及因为语写认识了群里这么多优秀的小伙伴~

  
『语写』对你而言意味着什么?

  
感觉语写在我心里挖了个无底洞,只有一天一万字才能勉强填充一下……

  
能不能讲一个跟『语写』有关的,令你印象深刻的小故事。

  
2019年2月开始,每天的运动健身,伴随着的,就是肤色一天比一天黑,肉眼可见的肤色变化,我还和雯琳说过,怎么我运动了,还脸肤色变黑了呢,是不是白白与胖胖才能是一对儿的。 直到有一天工作日,正准备去防空层写作业,同事问我,你还去写作业啊,太阳这么大,又热,别去了……

  
emmmmm,防空层三面玻璃环绕,阳光甚好,通常写作业,一写就是半小时,这连续了半年…… 似乎变黑这件事儿,赖不到运动的头上啊……(真让人头大……)

  
你未来还会一直这样投入时间在语写上面吗?你对未来自己的语写有什么期待?

  
前两个月助教末夏跟我说,让我去做一下主题写作,就是10分钟一个主题的写作。我实践了以后,觉得这样的方式思考,这样在语言里去锻炼逻辑和表达和精准的表达,真的太棒了。

  
未来,我可能会想要多多练习一下主题写作,去锻炼逻辑能力。 剑飞老师说,阅读写作是两个最基本的重要技能,它们能够在以后复用。受他的影响,我也觉得阅读和写作非常重要。我会保持现在的频率和字数之外,又在主题写作方面去靠近和锻炼。

  
夕仔说:我会时常忍不住感叹,语写在这么多的人心里,竟然有这么多的样子,甚至在同一个的人心里,不同的时候,也有着这么多不同样子的反射。 相遇的时候它像一个神秘人,蒙着一层面纱,令人好奇又着迷。若是你想与它做朋友,你要每天与它认真相处,给予它重视与承诺,与它不断地进行深入、坦率、真诚的沟通与互动。

  
它有点傲娇,如果你长期不理它,你就又和它聊不到一块儿去了,又得连哄带骗、软磨硬泡很久,才能恢复到手牵手的好朋友。 学习某领域的知识是这样,练习某个技能是这样,和人相处,大概也是如此了。 这大约就是威威单小姐姐所教给我的吧,所有坚固和稳定的关系,仔细看来好像也可以不那么大张旗鼓。

  
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