心中那束光——杉杉的语写故事

作者：杉杉

世界500外企管理层

女性成长/高管教练

新世界独立女性创业联合创始人

语写训练报名时间：2018年6月7日

目前语音写作762天，累计完成364万字

我希望能够看到更多的女性绽放出来，希望每个人都能够看到内心的那束光。——杉杉

千万语写战队里的小伙伴们大家好~~~我是Sunshine

剑飞老师让我来群里给大家分享，我一听就好惆怅，分享为什么我语写这么不稳定吗？我都不好意思晒成绩单，妥妥的吊儿郎当的人设，我要分享什么……

群里的大神们，有语写千万级别的，有一小时17000个字，有出书的，如果一个人长期自律到这种程度，其他地方也会非常优秀。

我特别好奇大家是怎么做到的，为什么语写可以做得这么好，忽然发现，也许这是一个相互敞开的过程吧。让我们看到在彼此成长的道路上，都经历了一些什么，能够促进或者加速彼此的成长。

我先来敞开自己，把自己成长的道路上，所经历过的一些事情，拿出来跟大家说一说。

1

有些伙伴可能认识我，有一些可能对我并不熟悉，很多我身边的伙伴常评价我说，感觉活得跟个神仙一样（从我过往的头像可以窥见，不是我家的猫，就是我家的娃，总之一定不是现在这个头像）。

先介绍一下我自己。如果单纯说现在的我，可能大家还是没有什么感觉，不够立体，那我就多说一点。

我是Sunshine,中文名字叫杉杉，杉树的杉。

我出生在一个平凡得不能再平凡的家庭。一路顺顺利利读到大学毕业，随后申请到美国学校。在美国生活4年，拿到了建筑学的硕士学位，工作了一年之后，2012年和当时还是男朋友，现在的老公一起回到北京。

2014年组建了我们的小家，2016年有了宝宝，现在任职于一家世界500强的企业，是中国区地产部的负责人。

2

个人介绍部分，看我一路风平浪静的过着顺遂的人生。

我再仔细描述一段我锦鲤般的人生剪辑，连我自己回看都觉得很震惊。

我有一个12岁起就在一起的闺蜜，也是语写小伙伴。读大学时，我是十几个申请出国的同学中，唯一一个成功出国读研究生的人，即便我不是成绩最好的那一个。

在美国念书时，我遇到了一个特别愿意纠正我发音，周末还开车带我去超市买菜的美国同学，现在他家里还有个单独给我们留的小阁楼去度假。

2010年我遇到了当时的男朋友，现在的老公。2012年回国，我任职的一家美国建筑设计公司解决了北京户口，一分钱没花。

2014年公司内部原因中国区裁员，70个人的中国公司，我是唯一一个被留下来的。随后公司帮我申请到香港和新加坡工作。

2017年因为一次合作，我在给现在的东家作汇报之后一小时，收到邮件，问我是否愿意加入。在和新老板纽约见了一面之后，我到了现在这家世界500强的企业，担任中国区地产部的负责人。

收入是原来的3倍，每年有21天的假期，2019年我去了荷兰，罗马，马尔代夫，夏威夷，出差带着全家去了美国4次，日本7次，韩国2次。

去年一整年其实可以看到我这种生活的模式，可想而知我的语写真的是断断续续，在数量上和质量上，基本上都没有什么保证。

直到今年，确实是规律了非常多，而我能够发现明显的非常强烈的一个变化，是我再去进行语音写作时的那一份积极心态。

3

是什么让我有了动力，有了内容，有了意愿每一天都去做语音写作？

这个是我和语音写作转变当中，所发生的一个变化，我识别到我身份的转变，目标的转变。当自己真正的打开绽放，选择了一条更加有挑战模式的道路之后，语音写作在这时给了我的助力和勇气。

下面我跟大家说说，这份成长之旅的触发点是什么？

我发生的所有事情，都是因为我这个人实在太幸运了，但同时慢慢能识别到，我心里的那份不满足。

一方面觉得幸运，一方面又担忧，每个人都不会一直幸运的，要是我之后过的不好了怎么办，如果幸运女神不再眷顾我了怎么办？我要怎样才能一直幸运下去？物极必反，过好自己的日子就好了。

一面极深的渴望别人对于我能力的认可，一面又极力否认别人的肯定。

如果我真的特别优秀，那能够带给别人的价值是什么？所以很长的一段时间里，我都很痛苦，也非常焦虑。

焦虑的是好像没什么特别技能。不像人家说的，你英语好是吧，那考过什么证啊？没有可衡量的数据，我就发现我没有，我问了身边好多的人，一直找不出自己的价值。

直到最近，通过教练的成就事件挖掘，然后结合语音写作，我一次一次去探索，回看过去的我，过程当中发现了身上的某一些特质，跟大家来分享一些内心当中的画面跟场景。

4

我的相信

2019年的一个周末，我临时和老公决定周末去趟西雅图。我们周五下午出发，当地的周五一早抵达。第二天一大早，我们租了一辆车，因为我和老公都是学建筑设计的，所以决定开到Mercer island，华盛顿湖中的一个大型岛屿，据说Bill gates的家就在这座小岛上。

西雅图的天气多半都是雾蒙的，我们随便找了个能看到湖景的区域靠边停下，走到两栋别墅中间的开敞区，看着雾气中静静的湖面。有一艘小船缓缓划过，有一个人就这么静静在小船上看着书，耳边响起淡淡的琴声，湖面安静得我好像都能听到翻书的声音。

后来我和老公说，我想有一天，在一个很美的地方，买一块地，盖一栋我们自己设计和建造的房子。每年的某段时间，我们约上3-5挚友，几个家庭，围坐在院子里，闲谈着，分享一段时间里，我们的岁月，喝酒，聊天，看场电影。

我发现当我说到这个场景时，内心有着一份相信，一份深深的相信。我相信这个场景必将实现，相信未来必将美好。

那时内心里就涌现出一个觉察，也可能是因为在学教练的原因，我就特别的好奇自己，这一份相信到底是来自于哪里？

为什么会有那么强烈的坚定的信念，这是为什么我相信我的潜意识当中，一定被植入了一些什么，是我自己不曾识别到的，所以我就开始回望发生过的过往。

5

我做到了什么

回望自己曾经那些所谓非常幸运的过往。其实，我没有说出的是，我从大四临时决定申请出国，被身边当时最亲近的同学排斥，至今不知道原因是什么。

我一个人借宿在北京学英语，参加考试。学校里之前很少有人出国，我一个人把出国需要准备的所有文件，全部翻译了一遍，不想给父母增加负担，没找中介，出国所有流程中的每一步都是一个人完成的。

因为从来没有出过国，为了省钱，我买了经停2个国家的机票，每一次都要把4大包的行李提出来再托运。飞了将近30个小时终于落地的我，守着行李不敢上厕所，等了4个小时学校的车，当时开车还开了一个小时，带我到一个陌生的城市和4个陌生的美国的女孩合租。

那会的网络和资讯，远没有现在发达，我到了美国才知道，美国的房子里面的灯，是没有灯泡的，屋子里没有床，没有任何一件家具。

我在地上睡了1年，语言不流畅，自己害羞，顶着30几度的太阳，走路来回4个小时去超市买菜。

没有手机，没有美国电话卡，我在过了快1个星期之后，才跟偶遇的中国留学生，借了手机给爸妈报平安，至今我都记得爸爸一直没敢接电话，不敢让我知道他在哭。

建筑学嘛已经有一半偏艺术，学费是比较高的，国内国外都这样。为了不给父母增加负担，我对自己说，这是我选的路，我相信我可以做到。

除了学费之外，不让父母拿一分钱。为了能赚够让自己吃饱的钱，不到5点起床去打工，无论是零下20几度，还是零上30几度。第一年，常常凌晨5点出门打工，夜里在图书馆学习到凌晨3点闭馆，再走回租的房子。

6

第一年读书，语言真的不好，但是每周为了一节3小时的课，平均要读10本以上的全英文书籍。

那一年中除了打工，我也从没放弃过找奖学金的机会，我的“幸运”也在这个时候出现，从第二年开始，我的研究生学位和辅修学位，都一路拿奖学金到毕业。

这些事情就是一次一次的，在短时期之内每一天都在不断的强化，出国，读书，自我生存，这都是我要的，我要做到。到最后我做到了，但我觉得一切都是理所当然的。

我一直以为只要别人能做到的事，我能做到也没什么特别，现在却发现，每个人在不同的时刻，不同的境况，不同的境遇下，完成的每件事都那么不平凡。

只有自己心里才最清楚，到底有什么事情发生在当下，是因为什么东西改变并成就了现在的他，所以我很想和过去的自己和解，想要从心底里接纳，从出生到现在每一个时刻，不完美的我。

做完一件事情后，大脑总会帮我找到一个理由来解释，他给我的解释就是你特别幸运，我也以为这样就是对的，可是却非常不利于我未来的成长，直到今天我把这种模式识别出来。

7

在这个过程看到，原来我心里有一份非常强烈的光。

我们必须闪亮，像孩童那样发光。我们生下来就是为了彰显内在上帝的荣光；它不只存在于一些人里面，它就在每一个人里面。

当我们让自己的光芒闪闪发亮，不知不觉中也允许别人散发光芒。一旦我们从自我的恐惧中解放出来，自然而然地，我们的存在就会让别人得到解放。

在那之后，我有一份更大的愿景，我希望能够看到更多的女性绽放出来，希望每个人都能够看到内心的那束光。

我现在走的道路，在本职工作之外也尝试创业，希望能够为女性的成长做一些什么，哪怕这条道路在眼下走不通，但我依然会带着心中的那份相信，走在这条路上。

不管我能影响到的人是5个10个，还是1万个10万个甚至更多人，哪怕我能够做到的，只是让她们看到闪亮的那一束光，只做到这一点，在我的人生中就已经非常有意义了。

8

特别感谢剑飞老师给我这么一个场合，重新回望，当我去做这件事情时，不是我能做到什么，已经做到什么，只是因为我想绽放，他就给我一个舞台，让我不断的去强化内心的那份愿景，那份想要。

成长路上的苦难偶尔会让我低落，但因为生命中出现了这么多的伙伴，出现了这么多想要看到你绽放的人，给予的相信，我内心当中的这一份想要才能够持续的绽放下去，才能够不断打开，这是一个非常好的磨练过程，真的非常感谢。

我发现了内心中，那个特别委屈被我深深埋藏的自己，我感谢了痛苦，感谢生活给我的磨练，感谢帮助过我的人，我一直以为自己现在的敞开，感恩和积极都是那么的理所当然！

其实不是，感谢那个时候小气，计较，内心纠结的自己，是她的坚持，不认输才成就了今天的我，很想对她说，你受委屈了，我感谢了全世界，唯独忘了你。

亲爱的姐妹们，我们每一个人，每一个时刻不断努力生长的自己都那么美好。请一定承认自己，接纳自己，赞美自己。

9

我是如何做到的

想问个问题，什么杯子是最硬的？我们都知道，玻璃杯掉到地上碎了，我们想换个更坚硬的，于是换了个铁做的杯子，掉到了地上没有碎，只是出了个小坑。那么一个纸杯掉到地上会如何？连一个坑都没有留下。

我们理解的力量和坚韧，常常是更高的硬度，是那份直面痛苦的刚强。脆弱的反面在我看来并非刚强，这份反脆弱的能力，是承认，接纳，并拥抱苦难的能力。

坚强的女性恰恰不是钢杯子，而像纸杯子一样，拥抱，接纳，再次站立。

这是流淌在我们每个女性身上的特质和优势。

成长的过程必然伴随痛苦，正是因为当时的我选择了接纳，才成就了我今天乐观，积极，满是相信的成熟心智。

当每一个女性活出了自己的精彩，我们的孩子，家庭也必将不同。而身边的一个又一个家庭，也必将因我们的改变而被影响，我们的社会，这个世界是不是也必将走向更大的美好？答案一定是肯定的！

10

点题

希望大家都能找到心中的那片湖水，回到平静的状态，思考自己正在做的事情，人生的方向也好，心安，幸福的感觉，不是到了那个状态才有这个感觉，而是有了这个感觉，我们更有勇气去追求。

想和姐妹们一起做事，想看到更多的女性绽放自我。

可能有些人觉得，我要是做到了你那个程度，我就能绽放了，其实不是，是你从接纳自己的那一刻起，绽放已然开始。

我内心中的这份转变，就是我选择改变原本的生活轨迹，加入到美丽共和的大家庭里。这份转变，不管是别人如何看待你，优秀也好，糟糕也罢，我相信自己内在的就有那一份光。

没有对自我的接纳，这束光只能深深的埋藏在心底，而我也不会把这份美好传递给其他人，更加不会让自己去发光，也不会想要和身边的人产生更深链接。

所以，在发生所有的关系之前，在所有能够解决的问题之前，希望我们打从内心接纳并开启自己的英雄之旅，成就锦鲤人生。